El estudio se centra en cómo las personas LGBTQ + experimentan traumas colectivos y procesos de curación después de sufrir estigma, discriminación, violencia y marginación por parte de la sociedad. Destaca las diferentes prácticas de creación de comunidades que aumentan la resistencia al trauma colectivo. Las prácticas de creación de comunidades se refieren a actividades encaminadas a fortalecer los vínculos entre los miembros dentro del grupo, como el intercambio de experiencias, el apoyo mutuo, el esfuerzo de promoción, el asesoramiento grupal, la narración, las celebraciones y los rituales.
Las personas LGBTQ + han sido víctimas de estigmatización social, prejuicios y violencia durante mucho tiempo debido a su orientación sexual e identidad/expresión de género. El estudio sostiene que el trauma colectivo afecta a esta población, lo que puede manifestarse en sentimientos de aislamiento, impotencia, pérdida de control, miedo, ansiedad, depresión, trastorno por estrés postraumático (TEPT), abuso de sustancias, autolesiones y pensamientos suicidas.
El artículo explora el papel de la construcción comunitaria en la promoción de procesos de curación para personas LGBTQ +, destacando la necesidad de conexión social y apoyo emocional. Experiencias compartidas, como la publicación de historias o narraciones sobre eventos discriminatorios, pueden crear un sentimiento de solidaridad entre las personas LGBTQ + y ayudarlas a sentirse comprendidas y menos solas. Esta experiencia también ofrece oportunidades para la catarsis emocional y la confirmación de su experiencia vital.
El apoyo mutuo es otra práctica que promueve la sostenibilidad en las comunidades LGBTQ +. Los grupos de apoyo entre pares ofrecen un espacio seguro donde los participantes comparten su lucha con otros que pueden estar pasando por experiencias similares. Las consultas grupales permiten a los participantes expresarse abiertamente sin condenar ni avergonzarse, recibiendo comentarios simpáticos de compañeros y profesionales de la salud mental.
Las actividades de voluntariado y activismo ayudan a establecer vínculos en la comunidad LGBTQ + en general y contribuyen al empoderamiento.
La narración se utiliza eficazmente en muchos espacios LGBTQ + como medio para procesar lesiones y desarrollar una identidad de grupo positiva. Los narradores suelen usar el humor, la música, el arte, la poesía u otros medios creativos para transmitir historias personales y puntos de vista sobre los problemas que afectan a la comunidad. Celebraciones como desfiles de orgullo, fiestas y reuniones festivas brindan la oportunidad de unir grupos y glorificar la diversidad cultural en la sociedad. Rituales como servicios conmemorativos y memoriales conmemoran a personas LGBTQ + fallecidas y concientizan sobre el impacto de la violencia contra las personas LGBTQ +.
El artículo concluye destacando la importancia de desarrollar estrategias colectivas para combatir el trauma colectivo en las comunidades LGBTQ +. Al proporcionar espacios seguros, compartir experiencias, ofrecer apoyo mutuo, contar historias, participar en actividades activas y crear redes, las personas LGBTQ + pueden desarrollar resiliencia emocional y tratar juntos como un grupo.
¿Cómo sobreviven las personas LGBT al trauma colectivo y qué estrategias comunitarias contribuyen a la curación?
Las personas LGBT a menudo se enfrentan a formas únicas de opresión basadas en su orientación sexual e identidad de género que pueden llevar a traumas significativos, como la discriminación, la violencia y el rechazo por parte de miembros de la familia y la sociedad. Este trauma puede ser experimentado individual y colectivamente, afectando los resultados de salud mental para los miembros de esta comunidad.