Experimentación sexual en relaciones
Integrar nuevas actividades sexuales en relaciones existentes es un deseo común para muchas parejas que desean revitalizar su vida sexual y explorar un nuevo territorio juntos.
Sin embargo, es importante que este estudio se haga con cuidado y respeto tanto por el nivel de comodidad de los socios como por las fronteras personales. He aquí algunas recomendaciones sobre cómo abordar los experimentos sexuales, manteniendo al mismo tiempo una sólida base de confianza e intimidad.
1. Comuníquese abiertamente: antes de realizar cualquier tipo de actividad sexual fuera de su rutina habitual, es fundamental discutir todos los aspectos de lo que le va a pasar a su pareja. Esto incluye las acciones específicas que desea probar, cualquier riesgo potencial, así como cualquier restricción o restricción que pueda tener. También es importante obtener un consentimiento claro antes de tomar cualquier acción para que no haya confusión sobre si uno o ambos están satisfechos.
2. Establece reglas básicas: como parte de tu comunicación abierta, establece reglas básicas para lo que es un comportamiento aceptable e inaceptable durante estos experimentos.
Por ejemplo, si desea incluir juegos de rol en sus contactos sexuales, decida de antemano qué personajes interpretará cada persona y qué tipos de guiones le resultarán cómodos. Al establecer estas reglas básicas, podrá evitar malentendidos y protegerse de daños emocionales.
3. Mantenga las cosas seguras: al probar cosas nuevas, asegúrese de priorizar la seguridad. Usa protecciones (condones) en actividades sexuales relacionadas con la penetración y no dudes en parar si algo parece demasiado intenso o doloroso. Si usted participa en las actividades de BDSM, investigue métodos seguros y úselos consistentemente para garantizar el bienestar físico de todos.
4. Mantener la confianza: Al explorar su sexualidad juntos, recuerde que sus acciones siempre deben mantener una confianza fundamental entre ustedes. Comunique honestamente sus sentimientos a lo largo del proceso y sea transparente con respecto a cualquier cosa que pueda causar ansiedad o malestar. Intenta escuchar a tu pareja y respetar sus fronteras, aunque estés explorando nuevos territorios.
5. Discuta después: Después de que el experimento sexual haya terminado, tómese un tiempo para pensarlo juntos. Haga preguntas sobre cómo se sintieron los unos a los otros emocional y físicamente, y use esta información para ajustar la experiencia futura en consecuencia. Esto le ayudará a comprender más a fondo a su pareja y a mantener una relación fuerte mientras continúa explorando los diferentes aspectos de su intimidad.
6. Enfoque en la comunicación:
En última instancia, los experimentos sexuales están diseñados para acercar a las parejas en lugar de separarlas. Recuerde que su objetivo es profundizar su conexión a través de la vulnerabilidad compartida y la investigación. Concéntrate en la calidad, no en la cantidad, centrándote en el tacto sensual, el contacto visual, las señales verbales y los gestos románticos durante estos experimentos. Al integrar nuevas actividades en la rutina existente con reflexión y cuidado, puede fortalecer sus lazos mientras aún disfruta de la emoción de probar cosas nuevas.
¿Cómo pueden las parejas integrar la experimentación sexual manteniendo las fronteras éticas, la confianza y la intimidad relacional?
Las parejas pueden integrar la experimentación sexual discutiendo sus deseos y límites entre sí, siendo abiertas y honestas con respecto a sus preferencias y explorando diferentes actividades juntas. También deben respetar las necesidades del otro y el nivel de comodidad, establecer reglas básicas para un juego seguro y mantener una buena comunicación durante todo el proceso. La confianza es necesaria, por lo que es importante ser transparentes y sensibles unos a otros durante los experimentos.