La experiencia sexual puede ser increíblemente agradable, pero hay muchos factores que influyen en lo agradables que son para las personas. Algunas personas pueden encontrar ciertos tipos de contactos sexuales más completos que otros, incluso si incluyen a la misma pareja. Este fenómeno es a menudo llamado «búsqueda de la diversidad», e incluye el deseo de probar cosas nuevas para maximizar el placer.
Sin embargo, la búsqueda de la diversidad en sí misma no puede explicar completamente las diferencias en la satisfacción sexual entre las parejas y las situaciones. Los estudios han demostrado que varios mecanismos psicológicos juegan un papel en este proceso, incluyendo el condicionamiento, la primación, la disonancia cognitiva y las expectativas. El condicionamiento se refiere a un proceso de aprendizaje en el que las personas asocian ciertos estímulos a ciertas reacciones. Desde el punto de vista de la sexualidad, esto puede significar la conexión de ciertas entradas sensoriales con sentimientos de excitación o placer.
Por ejemplo, algunas personas pueden encontrar el olor del perfume de su pareja muy erótico, mientras que otras pueden ser excitadas por el sonido de su voz. Bookwar se refiere al proceso de preparar la mente de alguien para la experiencia venidera.
Por ejemplo, las parejas que discuten regularmente sus deseos y fantasías antes de entrar en la intimidad pueden tener más probabilidades de tener sexo satisfactorio porque están moralmente preparadas para lo que está por venir. La disonancia cognitiva se produce cuando las personas mantienen creencias o valores contradictorios, lo que puede llevar a una sensación de tensión o ansiedad. Cuando se trata de sexo, la disonancia cognitiva puede ocurrir cuando alguien se siente culpable de disfrutar debido a normas sociales o creencias religiosas. Las expectativas también juegan un papel importante en las experiencias sexuales. Si la gente cree que cierto tipo de encuentro será exitoso, es más probable que disfruten incluso si no cumple con esas expectativas. Por otro lado, si alguien se mete en una situación de bajas expectativas, puede que no se decepcione, aunque la experiencia les supere.
En última instancia, no existe una fórmula universal para lograr la satisfacción sexual.
Sin embargo, comprender estos mecanismos psicológicos puede ayudar a las personas a identificar áreas para mejorar y trabajar hacia una mayor intimidad y placer.
¿Qué mecanismos psicológicos explican por qué algunas experiencias sexuales se sienten más completas que otras, incluso con la misma pareja?
El grado de satisfacción experimentado durante el sexo puede variar según una serie de factores, incluyendo la excitación física, la intimidad, la comunicación y el nivel de conexión emocional entre las parejas. Estos elementos pueden ser influenciados por los diferentes mecanismos psicológicos que forman nuestra percepción y respuesta a los diferentes tipos de contacto sexual.