La sexualidad es un fenómeno complejo que abarca diversos aspectos del bienestar físico, emocional, mental y social de una persona. Incluye factores biológicos que determinan el sexo, incluyendo los órganos reproductivos, los niveles hormonales y los rasgos sexuales secundarios. La sexualidad también incluye un aspecto psicológico que se refiere a los pensamientos, sentimientos y comportamientos de una persona relacionados con su identidad y orientación sexual. Este artículo analiza las diferentes etapas e hitos por los que pasan las personas en el desarrollo de una autoidentificación positiva respecto a su sexualidad.
La primera etapa es el proceso de autoconocimiento, cuando las personas se dan cuenta de los cambios en su cuerpo, las posturas sexuales y las fantasías sexuales. En esta etapa pueden experimentar confusión, ansiedad e incluso vergüenza debido a las normas sociales que impiden la apertura hacia el sexo y la sexualidad.
Sin embargo, con el apoyo de amigos, familiares y mentores, las personas pueden aprender a aceptar sus sentimientos y aceptarse como son.
A medida que las personas crecen, pasan a la segunda etapa, que es el estudio. Esta etapa les permite experimentar con diferentes actividades sexuales, explorar diferentes parejas y entender lo que las enciende o desconecta. En esta etapa, las personas pueden enfrentar presiones de sus compañeros, juicios y críticas de otros, pero deben permanecer fieles a sí mismos. Deben estar dispuestos a probar algo nuevo sin temor a fracasos o a ser condenados.
En la tercera etapa, las personas comienzan a desarrollar relaciones y experiencias más significativas. Forman lazos estrechos con los demás, basados en la confianza, la comunicación y el respeto mutuo. En ese momento comienzan a entender mejor sus deseos sexuales y sus expectativas de una relación se desarrollan a medida que crecen. Se necesita tiempo y esfuerzo para construir relaciones sólidas y completas.
Luego, las personas deben avanzar hacia la cuarta etapa, que incluye la integración. Integran todos los aspectos de su vida, incluida la sexualidad, con su personalidad común. Ahora pueden expresar su identidad con libertad y confianza, sin temor a represalias o consecuencias. Los que les rodean pueden reaccionar positiva o negativamente, pero deben mantenerse fieles a sí mismos y buscar personas que los valoren como son.
Finalmente, las personalidades entran en una etapa de aceptación de sí mismas. Se han resignado a su orientación sexual y pueden vivir en sus propios términos sin ocultarlo ni negarlo. Se sienten cómodos en su piel y marcan su mirada única en el sexo y el amor.
Sin embargo, la sociedad juega un papel importante en la formación de cómo las personas se miran a sí mismas y a sus relaciones. Las políticas que protegen los derechos LGBTQ + que apoyan la educación y un entorno inclusivo fomentan el desarrollo positivo y promueven la aceptación.
En general, desarrollar una identidad positiva sobre su sexualidad es un viaje que requiere paciencia, perseverancia y sostenibilidad. Las personas deben navegar por los estigmas sociales, la presión de sus compañeros y la inseguridad personal, permaneciendo abiertas a nuevas experiencias y oportunidades. Con el apoyo y la orientación adecuados, cualquiera puede encontrar su camino hacia la auto-aceptación y la felicidad.