Trauma
Una experiencia traumática es cualquier evento que causa daño físico, mental o emocional a una persona. Esto puede deberse a una variedad de eventos, como desastres naturales, accidentes, violencia, maltrato o pérdidas. Mientras que algunas personas pueden recuperarse relativamente rápido de estas experiencias, otras pueden combatir síntomas como ansiedad, depresión y trastorno de estrés postraumático (TEPT) durante años. La gravedad y duración de estos efectos pueden variar según la resistencia humana y el sistema de apoyo.
Experimentos sexuales
Los experimentos sexuales incluyen probar cosas nuevas durante los contactos sexuales o explorar su sexualidad a través de diferentes actividades. Esto puede incluir juegos de rol, fetiches, bondage, sexo en grupo u otras prácticas fuera de las relaciones sexuales tradicionales. Algunas parejas lo encuentran interesante y emocionante, mientras que otras pueden sentirse incómodas con esto.
Sin embargo, los estudios sugieren que las personas que sobreviven a una lesión pueden ser más propensas a participar en conductas sexuales de riesgo debido al aumento de los niveles de excitación y la reducción del miedo a las consecuencias.
Confianza emocional
La confianza emocional es una sensación de seguridad, seguridad y fiabilidad entre las parejas. Esto permite que ambas partes se abran emocional y físicamente, sin temor al rechazo, la traición o el daño a los sentimientos.
Sin embargo, traumas pasados pueden dificultar la formación de lazos emocionales fuertes, lo que resulta en dificultades de proximidad y vulnerabilidad. Esto puede afectar la capacidad de confiar plenamente en otra persona lo suficiente como para explorar juntos los límites sexuales.
Estudios de trauma y experimentación sexual
Los estudios sugieren que las personas con antecedentes de trauma pueden ser más propensas a participar en conductas sexuales de alto riesgo, como sexo sin protección, múltiples parejas o actos de BDSM. Esto puede deberse a una mayor sensibilidad a la búsqueda del placer y a una menor conciencia de los riesgos.
Además, las personas que han sido abusadas o descuidadas durante la infancia pueden combatir problemas de intimidad y confianza haciéndolas menos dispuestas a compartir sus deseos o a probar nuevas experiencias.
Superación de traumas pasados para una mayor apertura
Aquellos que desean explorar la sexualidad a pesar de eventos traumáticos deben trabajar su inseguridad y generar confianza emocional. Esto puede incluir la búsqueda de terapia o asesoramiento, la práctica de técnicas de autocuidado como meditación o ejercicio, y la comunicación abierta con su pareja sobre miedos y limitaciones. Los socios también deben evitar presionarse unos a otros en acciones con las que no se sientan cómodos y respetar cualquier restricción establecida. Con el tiempo y el esfuerzo, las parejas pueden crear un espacio seguro para la investigación y la experimentación, mientras mantienen un vínculo emocional.
¿Hasta qué punto los traumas pasados afectan la apertura de la pareja a los experimentos sexuales a pesar de la confianza emocional?
El trauma puede afectar la apertura a la experimentación sexual, incluso cuando están en relaciones emocionalmente íntimas. Esto se debe a que las experiencias traumáticas a menudo conducen a sentimientos de miedo e inseguridad, lo que puede dificultar que las personas participen cómodamente en actividades sexuales nuevas o desconocidas. Además, lesiones pasadas pueden llevar a sentimientos de vergüenza o culpa por el sexo, lo que dificulta el estudio de diversos intereses sexuales con la pareja.