Cuando se trata de sexo, no hay un enfoque universal para el placer y la satisfacción.
Sin embargo, muchas personas se sienten presionadas a realizar una cierta manera durante el contacto sexual que puede crear una sensación de ansiedad y estrés. Este fenómeno se conoce como sexo «impulsado por el rendimiento», que prioriza la satisfacción física en lugar de la conexión emocional. Pero, ¿cuáles son las consecuencias psicológicas de este tipo de sexo? En este artículo veremos cómo el sexo orientado al rendimiento puede conducir a un aumento de conductas de riesgo, autoconciencia y problemas con la imagen corporal, lo que finalmente perjudica el bienestar general. Sumérgase en.
Sexo guiado por el rendimiento, frente al sexo guiado por el vínculo
La principal diferencia entre el sexo guiado por el rendimiento y el sexo guiado por el vínculo está en el centro de atención. El sexo centrado en el rendimiento hace hincapié en lograr un orgasmo a toda costa, a menudo sin tener en cuenta las necesidades o deseos de la pareja. Se trata de satisfacerse y demostrar su capacidad de complacer a la otra persona a través de la acrobacia física y la agresividad. Por otro lado, el sexo basado en el vínculo valora la intimidad y la satisfacción emocional por encima de todo. Los socios hablan abiertamente de sus simpatías, antipatías, fronteras y fantasías, centrándose en el placer mutuo y la comodidad, no en la competencia.
Riesgos del sexo centrado en el rendimiento
Los estudios sugieren que el sexo orientado al rendimiento puede tener consecuencias psicológicas negativas, entre ellas:
1. Comportamientos de riesgo: Cuando el sexo se vuelve dependiente del rendimiento, las personas pueden participar en comportamientos de riesgo para impresionar a sus parejas o alcanzar cierto nivel de satisfacción. Pueden incluir prácticas sexuales inseguras, como las relaciones sexuales sin protección o la falta de protección durante el sexo oral, lo que da lugar a ITS/ETS.
2. Autoconciencia: Centrarse en complacer a la pareja puede causar sentimientos de ansiedad e inseguridad en sí misma, lo que hace que las personas se vuelvan excesivamente críticas con su cuerpo y sus capacidades sexuales. Esto puede conducir a una menor confianza en sí mismo y una menor autoestima, lo que dificulta el placer sexual en general.
3. Problemas de imagen corporal: Con este énfasis en el rendimiento físico, las personas con problemas de imagen corporal pueden sentirse aún más inseguras y ansiosas. Pueden preocuparse por cómo se ven desnudos o compararse con otros, lo que puede restar importancia a la experiencia general.
4. Descuento emocional: Como el sexo basado en el rendimiento a menudo consiste en alcanzar el orgasmo lo más rápido posible, queda menos tiempo para la conexión emocional entre las parejas. Sin esta conexión, las personas pueden luchar por fomentar la confianza y la cercanía a lo largo del tiempo, reduciendo las posibilidades de éxito a largo plazo en las relaciones.
Los beneficios del sexo basado en vínculos
El sexo basado en vínculos pone de relieve la comunicación, la empatía y el respeto mutuo, lo que conduce a una experiencia más plena para ambas partes. Algunas ventajas:
1. Mayor intimidad: al centrarse en la intimidad emocional, las parejas pueden desarrollar una comprensión más profunda de las necesidades y deseos del otro. Esto se traduce en una mejor comunicación, una mayor confianza y el fortalecimiento de los lazos que se mantienen fuera del dormitorio.
2. Mejora de la satisfacción con las relaciones: Cuando ambas parejas están satisfechas, la relación se vuelve más fuerte en general. Las personas que tienen relaciones sexuales basadas en vínculos tienden a tener un mayor nivel de compromiso, satisfacción y estabilidad en sus relaciones.
3.Reducir el estrés y la ansiedad: centrarse en la intimidad emocional reduce el estrés y la ansiedad en torno a la actividad sexual, permitiendo a las parejas relajarse y sumergirse por completo en el momento. Esto puede conducir a un mayor placer y placer durante el sexo.
En conclusión, el sexo basado en el rendimiento pone la satisfacción física por encima de todo, creando un ambiente hostil donde las personas se sienten presionadas por comportamientos arriesgados y la autoconciencia. Por otro lado, el sexo basado en el vínculo valora la intimidad emocional y la comunicación abierta, lo que se traduce en una mayor intimidad, satisfacción y duración de la relación. Aunque puede ser necesario hacer un esfuerzo para avanzar hacia el sexo basado en el vínculo, los beneficios superan con creces los costos. Al dar prioridad a los lazos emocionales frente a la acrobacia física, las personas pueden desarrollar relaciones prolongadas basadas en la confianza, la honestidad y la evaluación mutua.