Las fantasías son historias que nos decimos a nosotros mismos para satisfacer una necesidad o deseo de algo que falta en nuestras vidas. Pueden estar sobre cualquier cosa - desde lo mundano hasta lo bizarro -, pero a todos les une una cosa: nos ayudan a hacer frente a la realidad. En cuanto a la sexualidad, las fantasías pueden jugar un papel importante en la preservación de la chispa entre parejas que llevan mucho tiempo juntas. Al proporcionar un espacio seguro para la investigación y la experimentación más allá de la vida cotidiana, las fantasías pueden revitalizar las relaciones sexuales a largo plazo de varias maneras.
En primer lugar, las fantasías permiten a las personas explorar sus deseos sexuales sin temor a ser condenadas o rechazadas. Esto significa que las parejas pueden experimentar con diferentes escenarios y roles sin preocuparse por lo que su pareja pueda pensar o decir.
Por ejemplo, un hombre puede fantasear con tener relaciones sexuales con varias mujeres mientras su esposa se queda en casa con sus hijos; esto le permite expresar sus deseos más íntimos sin riesgo de consecuencias reales. De la misma manera, una mujer puede fantasear con dominar a su pareja durante las relaciones sexuales; esto le da la oportunidad de explorar su lado más dominante sin sentir que está fallando.
En segundo lugar, las fantasías permiten a las parejas conservar la frescura y la fascinación. Después de muchos años juntos, puede ser difícil encontrar nuevas formas de revitalizar el dormitorio. Fantasear con un nuevo escenario o situación ayuda a romper la monotonía y apoya el compromiso de ambas partes. También promueve la comunicación y la creatividad, ya que los socios trabajan juntos para hacer realidad su fantasía compartida.
En tercer lugar, las fantasías se pueden utilizar como una herramienta para resolver problemas. Si la pareja lucha contra problemas como la intimidad o la confianza, pueden utilizar las fantasías como una forma de explorar estos problemas en un entorno seguro y controlado.
Por ejemplo, una pareja que ha experimentado una infidelidad puede usar juegos de rol para superar sentimientos de celos y desconfianza. Al explorar estas emociones a través de sus personajes, pueden hacerse una idea de cómo se relacionan entre sí y empezar a trabajar para resolver sus problemas.
Finalmente, las fantasías pueden ayudar a las parejas a mantenerse emocionalmente conectadas, incluso cuando la intimidad física no siempre es posible.
Por ejemplo, si una pareja está enferma o herida, puede que no pueda participar en la actividad sexual tradicional, pero al mismo tiempo disfrute de un intercambio de pensamientos e historias eróticas. Esto les permite conectarse a nivel emocional, manteniendo la intimidad y la intimidad a pesar de la distancia física.
En conclusión, las fantasías cumplen una función psicológica vital en la recuperación del vínculo sexual a largo plazo, proporcionando un espacio seguro para la experimentación, manteniendo las cosas frescas y emocionantes, permitiendo la resolución de problemas y promoviendo la intimidad emocional. Aunque existen riesgos asociados a la traición de ciertos tipos de fantasías (por ejemplo, apegarse demasiado a ellas o actuar sobre ellas sin consentimiento), cuando se usan de manera responsable pueden ayudar a mantener la chispa entre parejas que han estado juntas durante años.
¿Qué funciones psicológicas realiza la fantasía en la recuperación de una relación sexual a largo plazo?
Psicológicamente, las fantasías pueden ayudar a las personas a reconectarse con sus deseos e intereses, así como a mantener el papel de su pareja en la relación. Las fantasías se usan a menudo como una manera para que las parejas exploren nuevas experiencias juntas sin hacerlas físicamente. Pueden incluir juegos de rol, imaginar escenarios que serían demasiado difíciles o incómodos de jugar en la vida real, o simplemente replantear experiencias pasadas que han sido especialmente agradables.