El concepto de seguridad erótica se refiere a la capacidad de una persona para sentirse cómoda expresando sus deseos sin temor a ser condenada, rechazada o criticada por su pareja. Es un componente importante de las relaciones saludables que pueden verse comprometidas durante los conflictos. Las experiencias traumáticas, como el abuso, el descuido o la pérdida, pueden tener consecuencias duraderas para las personas e influir en la forma en que interactúan con otros, incluidas las parejas románticas. En este artículo veremos cómo un trauma puede perturbar la seguridad erótica en los conflictos domésticos.
Efecto de la lesión en la relación
La lesión puede afectar negativamente a la relación de varias maneras. Las personas que experimentan traumas pueden combatir los problemas de confianza, las dificultades para regular las emociones y sentirse seguras en una relación cercana. Estos problemas pueden crear tensiones en las relaciones, lo que acentúa el conflicto y reduce la satisfacción.
Además, los sobrevivientes de traumatismos pueden participar en conductas de evasión que les impiden contactar completamente con su pareja, lo que puede tensar aún más la relación.
Efectos de la lesión en la seguridad erótica
Cuando los sobrevivientes de una lesión entran en una relación romántica, a menudo traen consigo sus experiencias pasadas. Esto significa que incluso si su pareja actual apoya y ama, el sobreviviente del trauma todavía puede luchar para sentirse lo suficientemente seguro como para hablar de sus necesidades y deseos sexuales. Pueden avergonzarse o avergonzarse de ciertos deseos o preocuparse de lo que su pareja denunciará por tenerlos. Como resultado, pueden renunciar a la intimidad, evitar el sexo o, en general, alejar a su pareja.
Además, las personas con lesiones no resueltas pueden tener dificultades para establecer límites en sus relaciones. Las fronteras son necesarias para mantener una relación sana y permiten a cada pareja expresar sus necesidades sin temor a ser utilizada o perturbada. Cuando alguien intenta poner límites, esto puede llevar a un desequilibrio en la dinámica de poder cuando un socio siente que controla más al otro. Esto puede crear un ambiente que hace imposible la seguridad erótica.
Restaurar la seguridad erótica
Es importante que las parejas entiendan que una lesión puede afectar la seguridad erótica en una relación, pero hay pasos que se pueden tomar para recuperarla. En primer lugar, ambos socios deben trabajar juntos para identificar cualquier problema relacionado con la confianza, la comunicación y el establecimiento de fronteras. La terapia de pareja también puede ser útil para resolver conflictos o tensiones subyacentes que contribuyen a problemas de seguridad erótica.
Además, la pareja debe centrarse en crear un espacio seguro para la vulnerabilidad, respetando los sentimientos y deseos del otro.
Finalmente, es posible que sea necesario explorar formas alternativas de participar en comportamientos íntimos, como abrazos, abrazos o tocamientos no sexuales, para ayudar a crear un vínculo emocional antes de participar en actos sexuales.
En conclusión, una experiencia traumática puede perturbar la seguridad erótica en los conflictos domésticos, impidiendo la confianza, la comunicación y el establecimiento de fronteras. Trabajando juntos en estos problemas, las parejas pueden recuperar la seguridad erótica y fortalecer sus relaciones. Si usted o su pareja han sufrido una lesión, solicitar apoyo profesional a un proveedor de servicios de salud mental con licencia puede ser útil para navegar por este complejo tema.
¿Cómo un trauma viola la seguridad erótica en un conflicto doméstico?
Los eventos traumáticos pueden llevar a la ansiedad y el miedo que pueden interferir con la capacidad de las personas para mantener relaciones saludables. La experiencia de la lesión, especialmente si es crónica y repetitiva, puede hacer que las personas se sientan hipervigilantes o al borde, lo que les dificultará relajarse y participar plenamente en la intimidad.