En la sociedad actual, la adolescencia es un momento crucial para que las personas revelen su verdadera identidad, pasiones e intereses, mientras aprenden a superar los problemas y obstáculos de la vida. Uno de esos obstáculos es la gestión del conflicto entre el deseo y los valores. Dado que los adolescentes están expuestos a diversas influencias que pueden contradecir sus creencias personales o su educación, deben aprender a equilibrar lo que quieren con lo que consideran correcto.
El deseo se refiere al anhelo, impulso o impulso innato de una persona que lo impulsa a ciertas acciones o comportamientos. Por otro lado, los valores se refieren a los principios, normas o principios morales que determinan su comportamiento y sus opciones.
Por ejemplo, algunas personas pueden tener fuertes deseos de comportamientos de riesgo, como el abuso de sustancias, la promiscuidad o las actividades delictivas, pero pueden tener valores contradictorios con respecto a la autoestima, la salud y la seguridad. Esto crea tensiones dentro de sí mismos, ya que luchan por alinear sus acciones con sus creencias profundamente arraigadas.
Para hacer frente a este conflicto, los adolescentes pueden adoptar varios enfoques, incluyendo el desarrollo de mecanismos saludables para superar situaciones de estrés y la búsqueda de apoyo en adultos de confianza o compañeros que comparten valores similares. También pueden practicar la mindfulness al ser conscientes de sus pensamientos y emociones antes de tomar decisiones basadas en la racionalidad y no en la impulsividad.
Además, explorar acciones alternativas que se ajusten a sus valores puede ayudar a redirigir la atención de las tentaciones.
Sin embargo, una gestión eficaz requiere esfuerzo y paciencia, ya que implica la decisión consciente de priorizar los valores en lugar de la satisfacción instantánea. Los adolescentes deben desarrollar resiliencia, autocontrol y disciplina para superar los problemas asociados a sus deseos, manteniéndose fieles a sí mismos.
En última instancia, la búsqueda de un equilibrio entre el deseo y los valores permite a los adolescentes llevar una vida plena donde puedan prosperar sin comprometer su integridad o bienestar.
¿Cómo afrontan los adolescentes el conflicto entre el deseo y los valores?
La adolescencia es un período de rápido desarrollo físico, cognitivo, social y emocional que comienza alrededor de los 10 años y dura hasta la edad adulta temprana (unos 25 años). En este momento, los adolescentes experimentan un aumento de los cambios biológicos que pueden conducir a nuevos y fuertes deseos de cosas como la intimidad sexual, la independencia y comportamientos de riesgo.