Los soldados deben ser aptos física y mentalmente para el combate y deben mantener su condición física. Cuando están en situaciones de combate, es importante que se mantengan concentrados y eviten mostrar emociones. Los soldados deben mostrar valor, fuerza y determinación luchando contra los enemigos. No pueden mostrar debilidad o miedo porque puede causar pánico y confusión entre los miembros de su equipo. Por lo tanto, a menudo se enseña a los soldados a no expresar sus emociones abiertamente.
Cuando los soldados se hacen amigos mientras estudian o sirven juntos durante un período prolongado, pueden desarrollar lazos y sentimientos cercanos entre sí. Estos sentimientos pueden hacerlos vulnerables y ponerlos en una situación difícil si uno de ellos es trasladado a otra unidad o deja las fuerzas armadas. Este artículo discutirá cómo los soldados navegan en la vulnerabilidad relacional cuando la cultura institucional impide la expresión emocional.
La primera manera en que los soldados navegan en la vulnerabilidad relacional es creando relaciones que no están relacionadas con fuertes vínculos emocionales.
Los soldados pueden crear amistades basadas en intereses comunes y no en sentimientos románticos. También pueden limitar su comunicación con otros temas superficiales como el deporte o la afición.
Los soldados que se sienten emocionalmente cerca de alguien pueden decidir mantenerlo en secreto, ya que revelar estos sentimientos puede llevar al rechazo o al ridículo de sus compañeros. Otra forma en que los soldados navegan en la vulnerabilidad relacional es compartiendo sus sentimientos. Pueden pretender que nada ha cambiado después de que uno de sus amigos haya dejado el ejército, aunque saben que les ha afectado profundamente. Algunos soldados pueden intentar ignorar sus sentimientos.
Otra estrategia para navegar por la vulnerabilidad relacional es tener claros los límites y las expectativas. Los soldados pueden poner límites a lo que están dispuestos a hablar o a hacer entre sí. También pueden evitar situaciones en las que existe la posibilidad de malentendidos o conflictos. Finalmente, algunos soldados prefieren buscar ayuda profesional si se sienten deprimidos por sus emociones. La terapia puede ser un espacio seguro para expresarse sin temor a ser condenado o reprimido.
Navegar por la vulnerabilidad relacional es una tarea difícil para los soldados debido a las normas culturales que rodean la expresión emocional. Esto requiere esfuerzo y autoconciencia para mantener una relación sana manteniendo los sentimientos personales bajo control.
Comprender e implementar estrategias como las mencionadas anteriormente puede facilitar este proceso.
¿Cómo navegan los soldados en la vulnerabilidad relacional cuando la cultura institucional impide la expresión emocional?
La vulnerabilidad relacional es parte integral del ser humano. Esto se refiere al riesgo de revelarse a otra persona o grupo para construir una relación que pueda conducir a una intimidad profunda, pero también incluye la posibilidad de rechazo, traición y dolor. En instituciones como las militares, donde puede haber normas estrictas sobre profesionalidad y autosuficiencia, puede ser especialmente difícil navegar por esta vulnerabilidad.