Las fantasías sexuales son una parte común de la vida de la mayoría de las personas, ya sean actos sexuales explícitos o simplemente una idea de un encuentro romántico con una persona atractiva. De hecho, los estudios muestran que más de la mitad de las mujeres y casi un tercio de los hombres reportan tener al menos una fantasía sexual a la semana. Mientras que algunos pueden ver estas fantasías como inofensivas, otros creen que pueden tener un impacto significativo en el nivel de satisfacción de la intimidad de una persona en su relación. En este artículo veremos cómo las fantasías muestran un nivel de satisfacción desde la intimidad y qué significa para quienes las experimentan.
Lo primero que hay que tener en cuenta es por qué las personas tienen principalmente fantasía. Según la psicóloga doctora Meredith Chivers, «las fantasías son una forma de conseguir lo que queremos, pero no podemos tener ahora mismo». Nos permiten presentarnos en diferentes situaciones, tanto sexuales como de otro tipo, sin estar realmente allí. La fantasía de lo que usted considera atractivo puede ser una manera de satisfacer ciertos deseos o necesidades emocionales que pueden no ser satisfechas en la vida real.
Por ejemplo, si sientes que tu pareja no satisface tus necesidades o te presta suficiente atención, puedes empezar a soñar con alguien más que te haga sentir bienvenido y deseado.
Pero, ¿qué dicen estas fantasías sobre el nivel de satisfacción de la intimidad en una relación? Bueno, depende de qué fantasías tenga la persona y con qué frecuencia ocurran.
Por ejemplo, si alguien a menudo fantasea con tener relaciones sexuales con un extraño o con varias parejas, esto puede indicar una falta de conexión con su pareja actual. Esto puede significar que se sienten insatisfechos o no realizados en sus relaciones y buscan maneras de llenar ese vacío a través de su imaginación. Por otro lado, las fantasías sobre su propia pareja o las actividades sexuales colaborativas pueden indicar un mayor nivel de satisfacción de la intimidad y la intimidad emocional.
Además de la frecuencia, el contenido de fantasía también proporciona una comprensión de la satisfacción de la intimidad. Aquellos que sueñan con actividades sexuales intensas o inusuales pueden estar tratando de expresar sentimientos de excitación o deseos que no se encuentran en su relación. Esto podría llevarlos a buscar nuevas experiencias más allá de su situación actual. A la inversa, quienes fantasean con acciones más mundanas, como abrazarse o cogerse de la mano, pueden tener un menor nivel de intimidad, pero a la vez disfrutar del confort y la comunicación de su pareja.
Sin embargo, la fantasía es sólo un aspecto de la intimidad, por lo que es importante no depender excesivamente de ella para una estimación precisa. Otros factores como la comunicación, la confianza y el afecto juegan un papel importante en el mantenimiento de relaciones saludables.
Sin embargo, entender por qué fantaseamos puede ayudarnos a comprender mejor nuestras necesidades y deseos y a trabajar para mejorarlos dentro de nuestra relación actual.
En general, aunque las fantasías pueden revelar cierta comprensión de la satisfacción de la intimidad, no deben usarse como único indicador. Pueden proporcionar información valiosa sobre lo que alguien quiere o necesita de su pareja, pero las acciones reales son en última instancia lo que determinará si una relación prospera o falla. Conscientes de ello, las parejas pueden centrarse en construir lazos más fuertes entre sí y explorar formas de satisfacer sus necesidades comunes a través de la comunicación abierta y el apoyo mutuo.
¿Cómo muestran las fantasías el nivel de satisfacción con la intimidad?
La fantasía puede entenderse como la expresión de sus deseos, necesidades y miedos. También nos ayudan a lidiar con el estrés y las cuestiones pendientes del pasado. Así, a menudo reflejan nuestro nivel actual de satisfacción con la intimidad en las relaciones, pero también indican lo que nos gustaría tener o evitar experimentar. Algunos investigadores sostienen que la fantasía es una manera para que exploremos diferentes posibilidades y probemos nuevos escenarios antes de participar en ellos en la vida real.