En psicología, «afecto» se refiere al vínculo emocional que se forma entre un bebé y su cuidador principal. Esta conexión es esencial para el desarrollo del niño y puede influir en la forma en que trata a los demás a lo largo de su vida. El «estilo de apego adulto» describe la forma en que una persona trata una relación cercana en la edad adulta, basada en experiencias infantiles tempranas y afectos posteriores.
Hay tres tipos principales de estilos de apego adultos: seguros, ansiosos y evitables. Las personas seguras se sienten cómodas con la intimidad y la intimidad, mientras que las personas preocupadas pueden anhelarlo, pero creen que es incómodo o difícil de lograr. Los que evitan tienden a mantenerse alejados de las relaciones y a confiar difícilmente en los demás. La traición puede influir de diferentes maneras en todos estos estilos de apego.
La traición a menudo implica alguna forma de engaño, como la mentira, el engaño o la manipulación. También puede incluir la violación de promesas o la violación de la confianza por otros medios. Cuando alguien se siente traicionado, experimenta emociones negativas como la ira, el dolor, la tristeza, el miedo o los celos. Estos sentimientos pueden perturbar su capacidad para formar relaciones saludables.
Para aquellos que tienen un estilo de apego seguro, la traición puede ser particularmente dolorosa. Han aprendido a confiar en los demás y confiar emocionalmente en ellos, por lo que cuando ocurre una traición puede dañar su sensación de seguridad. Pueden combatir la ansiedad sobre las relaciones futuras y dudar del propio juicio de la gente.
Sin embargo, si tienen sistemas fuertes de apoyo y autoestima, pueden recuperarse de la traición con el tiempo.
Las personas ansiosas que experimentan traición pueden llegar a ser aún más necesitadas y tenaces. Pueden preocuparse de que todas las relaciones terminen en pena y busquen la calma permanente de sus parejas. Este comportamiento puede llevar a la codependencia y alejar a los socios. Si tienen una alta autoestima y confianza, pueden aprender a establecer límites y trabajar a través del trauma de la traición.
Los que evitan pueden evitar la confrontación e ignorar las traiciones, lo que puede hacer que su pareja se sienta olvidada. También pueden culparse a sí mismos por la situación actual y alejarse más, creando un círculo vicioso. Con terapia y esfuerzo pueden aprender a reconocer y expresar sus sentimientos y trabajar a través de la traición.
¿Cómo afecta la traición al estilo de apego de los adultos?
La traición puede tener un impacto significativo en el estilo de afecto de una persona, ya que puede llevar a sentimientos de desconfianza, rechazo y miedo a la intimidad con los demás. Esto puede llevar a las personas a ser más cautelosas y evitar a la hora de formar una nueva relación, lo que las hará menos propensas a la revelación emocional y la vulnerabilidad.