La experiencia sexual a menudo se considera agradable y beneficiosa para ambas parejas involucradas.
Sin embargo, muchas personas han reportado que sus contactos sexuales parecen volverse aún más agradables cuando experimentan ciertos picos hormonales. Este fenómeno se llama «sexo de pico hormonal», y puede implicar un aumento de energía, pasión e intensidad en estos momentos. En este artículo veremos qué son los picos hormonales y por qué algunas personas pueden encontrarlos tan intensos y también daremos consejos a las parejas que quieran planificar estos casos especiales.
Los picos hormonales ocurren cuando varias hormonas como la testosterona, el estrógeno, la progesterona y la dopamina penetran en el cuerpo, causando cambios en el estado de ánimo, el comportamiento y las sensaciones físicas. Estos picos pueden ocurrir en diferentes momentos para cada persona, pero más a menudo experimentan alrededor de la ovulación en las mujeres y la eyaculación en los hombres. Durante estos períodos, las personas pueden sentir mayor excitación, deseo y placer.
Por ejemplo, las mujeres pueden experimentar aumento de la lubricación vaginal, hinchazón del pecho y mayor sensibilidad al tacto. Los hombres también pueden notar cambios en sus genitales y un aumento en el flujo sanguíneo al pene.
Aunque los picos hormonales pueden ser emocionantes y agradables, no siempre son predecibles. Algunas parejas pueden tener dificultades para planificar el tiempo para estos momentos debido a horarios impredecibles o falta de conciencia sobre los ciclos de su propio cuerpo. Para asegurarse de que aprovechan estos picos, las parejas deben dedicar tiempo regularmente a la intimidad y prestar atención a las señales físicas de su pareja. Esto puede ayudar a crear expectación y emoción que conduzcan a posibles momentos pico.
Además, los socios pueden experimentar con diferentes tipos de preludios y posiciones sexuales para aumentar la excitación y estimular las zonas erógenas de su pareja.
Para aquellos que experimentan picos hormonales, es importante informar abiertamente lo que les gustaría probar durante este tiempo. Hablar de fantasías, deseos y fronteras puede crear un espacio seguro donde ambas parejas se sientan cómodas aprendiendo nuevas experiencias sexuales. Las parejas también pueden explorar con juguetes sexuales, como vibradores o consoladores, lo que puede añadir intensidad y diversidad en sus encuentros.
Finalmente, las interrupciones entre momentos intensos pueden permitir a ambos socios recargarse y reorientarse mutuamente, haciendo que las futuras reuniones sean aún más satisfactorias.
En general, los picos hormonales pueden permitir a las parejas profundizar en sus conexiones y explorar nuevos aspectos de sus relaciones. Al darse cuenta de cómo las hormonas afectan a su cuerpo, y al hablar abiertamente con su pareja, las personas pueden planificar estos momentos y maximizar el placer que traen. A través de la paciencia y la práctica, las parejas pueden aprender a usar el poder de los picos hormonales y hacer que cada encuentro se sienta más intenso y útil que nunca.
¿Por qué algunas experiencias sexuales se sienten más intensas o beneficiosas durante los picos hormonales, y cómo pueden las parejas planificarlo?
Hay varios factores que pueden contribuir a que algunas experiencias sexuales puedan sentirse más intensas o beneficiosas en ciertas épocas del mes, cuando una persona experimenta picos hormonales. En primer lugar, los cambios en los niveles hormonales pueden afectar la libido y la excitación, lo que puede conducir a un aumento del deseo sexual y el placer durante estos períodos.