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ESTRATEGIAS PARA LA GESTIÓN DE LAS NECESIDADES CONFLICTIVAS: ENCONTRAR UN EQUILIBRIO ENTRE LA AUTONOMÍA Y LA SATISFACCIÓN DE LAS RELACIONES COMO SOLDADO esEN IT FR DE PL PT RU JA CN

Los soldados a menudo tienen que hacer malabares entre su necesidad de estrechar lazos personales con otros y su deseo de autonomía y libertad. Puede ser una tarea difícil porque ambas necesidades son importantes, pero puede parecer que chocan entre sí. ¿Cómo se puede reconciliar a estas fuerzas opuestas? Echemos un vistazo a algunas de las estrategias que los soldados pueden utilizar para hacer frente a estas tensiones y encontrar un equilibrio en sus vidas.

Una de las estrategias es priorizar la comunicación con los seres queridos en el hogar. Los soldados que se sientan apoyados y conectados con aquellos que cuidan se sentirán menos aislados y más satisfechos con su vida en general. Pueden permanecer en contacto con llamadas telefónicas, mensajes de texto, redes sociales o videochats, lo que les ayuda a mantener la intimidad emocional, incluso cuando la distancia física lo dificulta.

Compartir historias de su experiencia puede ayudar a cerrar la brecha entre ellas y sus familias.

Otro enfoque es desarrollar relaciones profundas dentro de su unidad o equipo. Los vínculos estrechos pueden proporcionar un sentido de pertenencia y soporte que reemplace la intimidad perdida durante la implementación. El fomento de la confianza mediante la experiencia conjunta y el respeto mutuo puede crear un vínculo sólido que dure mucho tiempo después del final de la misión.

Estas amistades también deben proporcionar un espacio para la independencia - los soldados no deben volverse demasiado dependientes de sus compañeros, ya que esto puede llevar a la indignación si una persona siente que lleva la carga sola.

Los soldados pueden desarrollar rutinas y rituales que les ayuden a mantener su propia identidad mientras permanecen en contacto con los demás.

Dedicar tiempo todos los días para leer un libro o escribir una revista les permite educar su vida interior sin sacrificar su necesidad de privacidad. Del mismo modo, la participación en actividades ajenas al trabajo (por ejemplo, deportes, pasatiempos o voluntariado) ofrece oportunidades para el crecimiento personal y la participación en la sociedad, sin depender exclusivamente de los compañeros de trabajo.

Equilibrar las necesidades contradictorias requiere esfuerzo y autoconciencia, pero los soldados pueden encontrar armonía entre autonomía e intimidad. Al priorizar la comunicación, desarrollar lazos estrechos y mantener actividades individuales, pueden prosperar tanto en combate como en casa.

¿Cómo afrontan los soldados las necesidades contradictorias de proximidad e independencia?

Los soldados deben equilibrar su necesidad de intimidad con otras personas y su autonomía como individuos. Puede ser una tarea difícil debido a las estrictas reglas y normas del entorno militar que les exigen cumplir órdenes y ocultar sentimientos personales. También enfrentan largos períodos de separación con sus seres queridos y a menudo experimentan situaciones traumáticas.