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ERECCIONES NOCTURNAS: UNA EXPLICACIÓN DE LO QUE REPRESENTAN Y POR QUÉ OCURREN esEN IT FR DE PL TR PT RU JA CN

2 min read Sexual Health

Algunos hombres experimentan erecciones nocturnas varias veces por la noche como parte de una función sexual saludable.

Las erecciones nocturnas son fenómenos naturales que ocurren cuando un hombre duerme. Se producen debido a procesos fisiológicos normales en el cuerpo que incluyen el flujo de sangre al pene.

Durante la erección, los vasos sanguíneos del pene son absorbidos por la sangre, causando su hinchazón y rigidez. Este proceso ocurre cuando el hombre se excita, consciente o inconscientemente. Cuando esto ocurre durante el sueño, se llama erección «nocturna» o «matutina».

La mayoría de los hombres tendrán entre una y tres erecciones matutinas cada noche, durando de unos minutos a media hora en el mejor de los casos. La duración media de la erección matutina es de unos quince minutos. Algunos hombres también pueden experimentarlos antes de acostarse, lo que se llama erección antes de acostarse.

No hay necesidad de preocuparse si un hombre experimenta erecciones matutinas regulares, ya que son un signo de buena salud y funcionamiento.

Sin embargo, algunas condiciones médicas pueden causar trastornos como el priapismo, cuando la erección persiste durante mucho tiempo después de la interrupción de la excitación. Si esto sucede, el hombre debe ir al médico inmediatamente.

Los hombres que toman medicamentos como antidepresivos o suplementos de testosterona también pueden experimentar cambios en su régimen de sueño, incluyendo erecciones más frecuentes o dificultad para obtener/mantener una erección. En estos casos, puede ser necesario consultar a un médico.

El sueño es esencial para la salud general y los trastornos del ciclo del sueño pueden afectar negativamente el bienestar físico y mental. Por lo tanto, cualquier cambio en el patrón de sueño que pueda afectar la actividad sexual, incluida la erección nocturna, debe ser discutido con su médico.

Algunos hombres se despiertan con una erección y pueden preguntarse qué les causa. Aunque algunas personas a menudo los consideran una vergüenza, no hay nada malo en tenerlos - incluso si otros no son conscientes de ellos. Sirven a un propósito específico y forman parte de la fisiología normal.