Cómo coexisten los placeres fugaces y las alegrías duraderas en el marco de la realización existencial, cuestión que ha desconcertado a los filósofos durante siglos. Por un lado, parece que la satisfacción inmediata es clave para la felicidad y la satisfacción, y por otro lado, los objetivos a largo plazo proporcionan estabilidad y seguridad. Esta dicotomía plantea preguntas sobre cómo equilibrar los deseos a corto plazo con las aspiraciones a largo plazo, y qué papel juega el placer para lograr una existencia significativa. Para responder a estas preguntas, consideremos el concepto de realización existencial y su relación con los placeres tanto a corto como a largo plazo.
Definición de la ejecución existencial
La ejecución existencial es una sensación de satisfacción total con uno mismo, con su vida y con su lugar en el mundo. Para ello es necesario tener un sentido de propósito, liderazgo y logro, así como poder valorar el momento presente. Este cumplimiento a menudo viene de combinar valores personales con acciones y experiencias en momentos de alegría, paz y amor. El término fue popularizado por el filósofo Victor Frankl en su libro «La búsqueda del significado por el hombre». Argumentó que la búsqueda del sentido de la vida a través de la experiencia y la relación era necesaria para una existencia perfecta.
La importancia del placer
El placer es una parte importante de cualquier vida. Disfrutar de una comida deliciosa, pasar tiempo con los seres queridos o hacer actividad sexual, el placer proporciona un alivio temporal del estrés y la ansiedad.
Sin embargo, prestar demasiada atención a los placeres fugaces puede dar lugar a adicciones, insatisfacciones y hábitos poco saludables.
Por ejemplo, el consumo excesivo de drogas o alcohol puede causar daños físicos y emocionales al descuidar las responsabilidades y las relaciones. Por el contrario, alcanzar objetivos a largo plazo, como la educación, la carrera o la familia, puede proporcionar estabilidad y seguridad, pero puede no tener una agitación inmediata. La búsqueda del equilibrio entre dos tipos de satisfacción requiere mindfulness y intencionalidad.
Satisfacción a corto plazo y objetivos a largo plazo
A corto plazo, un comportamiento orientado a la búsqueda del placer puede parecer la única manera de lograr la felicidad, pero este enfoque puede ser perjudicial a largo plazo. La búsqueda de una satisfacción a corto plazo sin tener en cuenta las consecuencias puede crear dependencia y obstaculizar el progreso hacia los objetivos a largo plazo.
Sin embargo, centrarse exclusivamente en objetivos a largo plazo puede dejar a las personas sin cumplir y sobrecargadas con su carga de trabajo. Un equilibrio saludable implica priorizar las aspiraciones tanto a corto como a largo plazo sobre la base de valores y prioridades personales. Este enfoque permite a las personas experimentar placer en el momento actual, trabajando hacia un futuro mejor.
Búsqueda de significado a través de la intimidad y el erotismo
La intimidad y el erotismo son poderosas fuentes de satisfacción existencial que pueden coexistir con objetivos a largo plazo y placeres a corto plazo. La intimidad física proporciona momentos de alegría y conexión, mientras que la emotividad construye relaciones duraderas. Ambos tienen que ver con la confianza, la vulnerabilidad y la comunicación, lo que puede llevar a una mayor autoconciencia y crecimiento. Al explorar estas áreas de nuestra vida, podemos encontrar un significado que va más allá de los valores materiales y los símbolos de estatus. Este enfoque requiere apertura, honestidad y paciencia, ya que se necesita tiempo para crear vínculos que aseguren la satisfacción a largo plazo.
Realización existencial a través del estudio
El estudio es necesario para encontrar el propósito y el significado de la vida. Ya sea para aprender nuevas habilidades o viajar a diferentes lugares, la experiencia puede ampliar nuestras perspectivas y ampliar nuestros horizontes. El estudio también nos ayuda a evaluar el momento actual y evitar quedarse atascado en las coleas.Proporciona oportunidades para la autorreflexión y los descubrimientos que pueden mejorar el bienestar general. La búsqueda de placeres fugaces y metas a largo plazo, abarcando momentos de milagro y aventura, puede crear un enfoque equilibrado de la ejecución existencial.
En conclusión, la realización existencial implica alinear los deseos a corto plazo con las aspiraciones a largo plazo de alcanzar un sentido de propósito y dirección. El placer juega un papel importante en la creación de equilibrio, proporcionando alivio temporal del estrés y la ansiedad. La intimidad y el erotismo ofrecen formas más profundas de ejecución a través de la conexión física y emocional. La investigación amplía nuestra mente y nos ayuda a aceptar el momento presente. Para encontrar esta armonía entre los placeres fugaces y las alegrías a largo plazo, se requiere intensión, conciencia y propósito. El camino hacia la satisfacción existencial es personal y único para cada persona, pero priorizar ambos tipos de satisfacción puede llevar a una existencia más plena.
¿Cómo coexisten los placeres fugaces y las alegrías duraderas en el marco de la realización existencial?
Los estudios sugieren que los placeres fugaces pueden contribuir a nuestro sentimiento general de felicidad y bienestar, pero es más probable que las alegrías a largo plazo aporten satisfacción y sentido a la vida. Aunque ambos tipos de experiencias pueden proporcionar sentimientos y recuerdos positivos, es importante priorizar acciones que promuevan el crecimiento personal, las relaciones y el propósito a largo plazo. El equilibrio entre los placeres momentáneos y las actividades sostenidas puede llevar con el tiempo a una mayor satisfacción y satisfacción.