Las expectativas sexuales suelen ser una fuente de fricción entre las parejas en las relaciones románticas. Esto puede deberse a las diferencias en lo que cada persona considera un comportamiento adecuado durante el sexo.
Por ejemplo, una persona puede querer tener relaciones sexuales con más frecuencia que su pareja y otra con menos frecuencia. Una persona puede disfrutar de un juego rudo o de juegos de rol, mientras que otra prefiere un cariño tierno. Estas discrepancias pueden llevar a malentendidos e indignidades si no se resuelven abiertamente. Los socios deben comunicar sus deseos y fronteras antes de entrar en cualquier intimidad física.
Una forma de evitar conflictos es que los socios establezcan pautas claras sobre cómo les gustaría interactuar físicamente. Deben discutir temas como cuándo y dónde quieren estar cerca, qué actividades prefieren y con qué frecuencia quieren participar en estas actividades. Las parejas que no lo manejan corren el riesgo de recibir malentendidos y lastimar los sentimientos. Es importante recordar que todos tienen necesidades y limitaciones diferentes, por lo que es importante respetarlas, incluso si no entiendes por qué alguien quiere algo especial.
Además de la comunicación, las parejas también necesitan mostrarse atentas unas a otras, prestando atención a las réplicas no verbales durante la intimidad. Si su pareja se siente incómoda o titubea, detenga inmediatamente y pregunte si todo está bien. Del mismo modo, si sientes que tu pareja no se divierte, hazlo saber y ofrece alternativas o toma un descanso. Un comportamiento respetuoso ayudará a ambas partes a mantenerse satisfechas con la experiencia sexual.
Si aún hay desacuerdos después de discutir las cosas, puede ser necesario buscar ayuda profesional de un terapeuta o consultor especializado en temas de sexualidad. Un especialista capacitado puede dar recomendaciones para resolver estos problemas complejos y ayudar a las parejas a encontrar un lenguaje común. Pueden sugerir formas de comprometerse o ajustar el comportamiento para ajustarse mejor unos a otros. En algunos casos puede implicar un cambio de hábitos o el desarrollo de nuevas técnicas para aumentar el placer y la satisfacción.
En última instancia, las relaciones exitosas requieren esfuerzo y apertura en todos los frentes, incluido el sexual. Ambos socios deben estar dispuestos a escuchar y comunicar honestamente sus deseos sin temor a ser condenados o represaliados. Esto asegura que las expectativas sexuales se ajusten al comportamiento de la pareja, lo que conduce al entendimiento mutuo y al cumplimiento.
¿Cómo se alinean las expectativas sexuales o entran en conflicto con el comportamiento de la pareja?
Las expectativas sexuales están influenciadas por varios factores como la cultura, la edad, los roles de género, las experiencias pasadas, las preferencias individuales y las creencias personales. Estas expectativas pueden variar de persona a persona, pero generalmente giran en torno a la frecuencia del sexo, el tipo de relaciones sexuales, la intensidad de la intimidad, el tiempo, la ubicación y la comunicación durante las relaciones sexuales. Por otro lado, el comportamiento de la pareja se basa en sus necesidades sexuales, intereses, valores, deseos, capacidades físicas y características personales.