¿Cómo proporcionan las normas sociales la culpa y la vergüenza sexuales? La respuesta radica en los mensajes culturales que nos rodean desde nuestro nacimiento. Nuestra sociedad nos enseña a ver el sexo como un tema prohibido, algo privado y bochornoso. Aprendemos a evitar las discusiones al respecto y a ocultar nuestros deseos y fantasías. Esto conduce a sentimientos de culpa y vergüenza cuando violamos estas reglas públicas.
Por ejemplo, si alguna vez te has sentido culpable después de tener relaciones sexuales fuera del matrimonio, probablemente tenga que ver con las normas sociales que nos dicen que el sexo prematrimonial no es correcto. Del mismo modo, si alguna vez te avergüenzas de investigar tu sexualidad a través de la masturbación, la pornografía o la perversión, también desaproban culturalmente el comportamiento. Estos mensajes pueden causar sentimientos de vergüenza, inseguridad en sí mismos y temor a ser condenados.
Pero, ¿por qué se guardan? Una de las razones es la noción de que el sexo es sucio o pecaminoso. Las creencias religiosas a menudo promueven normas de pureza y enfatizan la abstinencia antes del matrimonio. Esto crea un ambiente donde el placer sexual se convierte en algo vergonzoso en lugar de celebrarse. También refuerza los roles de género, enseñando a los hombres a ser dominantes y a las mujeres a ser sumisas.
Otro factor es la presión de los compañeros. Nos puede avergonzar desviarnos de lo que se considera un comportamiento «normal», aunque no perjudique a nadie más. La gente puede juzgarnos severamente por conocer a alguien fuera de nuestra raza, orientación, grupo de edad o clase socioeconómica. O pueden ridiculizarnos por no coincidir con los roles tradicionales de género en la cama. Estas relaciones crean un sentimiento de aislamiento y vergüenza.
Las redes sociales han exacerbado estos problemas al difundir desinformación y estándares de belleza poco realistas. Muchas personas creen que sólo ciertos tipos de cuerpos son atractivos y deseables, lo que los lleva a sentirse inadecuados o culpables de sus propios cuerpos. Las redes sociales también glorifican ciertas relaciones, criticando a otros, creando una cultura de comparación e inseguridad.
Para luchar contra esto, debemos desafiar el statu quo y reconsiderar nuestras ideas sobre el sexo. Hablemos abiertamente de esto con amigos y familiares. Marcemos las diferentes expresiones de deseo, sin importar quién participe. Y reconozcamos que no hay nada malo en explorar nuestras fronteras y límites. ¡mientras todos estén de acuerdo!
¿Cómo proporcionan las normas sociales la culpa y la vergüenza sexuales?
Las normas sociales son un conjunto de reglas que rigen comportamientos aceptables dentro de una determinada cultura o sociedad que se espera que las personas sigan. En muchas culturas del mundo, la sexualidad es a menudo estigmatizada y vista como algo sucio o inmoral. Esta percepción negativa ha llevado al desarrollo de normas sociales que promueven la vergüenza y el sentimiento de culpa en torno al sexo, especialmente para las mujeres, que a menudo se consideran promiscuas si entablan contactos sexuales ocasionales.