El impacto que la obtención de comentarios positivos por parte de los compañeros tiene en la autoeficacia sexual puede ser significativo, ya que ayuda a las personas a sentirse más seguras de su capacidad de expresarse sexualmente. La confirmación positiva de sus deseos y comportamientos sexuales puede conducir a un aumento del deseo y la confianza sexual, lo que a su vez puede influir positivamente en la satisfacción general de la relación.
Los estudios muestran que las mujeres que experimentan una comunicación sexual positiva con sus parejas tienen más probabilidades de reportar un mayor nivel de satisfacción sexual que las que no lo hacen. Del mismo modo, los hombres que reciben refuerzos positivos por sus actividades sexuales tienden a estar más satisfechos con su pareja.
Este efecto no se limita al contexto de las relaciones románticas establecidas; la confirmación entre pares también puede influir en la autoeficacia sexual fuera de esta relación. Esto significa que incluso si las personas actualmente no entran en actividad sexual con otros, todavía pueden beneficiarse de recibir mensajes positivos sobre su supuesto atractivo o habilidad sexual.
En términos de valentía relacional, recibir comentarios positivos de sus compañeros puede ayudar a las personas a superar la sensación de ansiedad social relacionada con las citas y la conexión íntima. La ansiedad social se caracteriza por el miedo a ser evaluada negativamente por otros, especialmente en situaciones interpersonales como citas o coqueteos. Al confirmar su valía en estas áreas, la retroalimentación positiva puede aumentar la autoestima y reducir el riesgo de ansiedad de rechazo. Este efecto puede ser particularmente pronunciado entre las personas que luchan con poca confianza en sí mismas o problemas con la imagen del cuerpo, ya que las afirmaciones positivas pueden proporcionar un contrapeso muy necesario a las conversaciones negativas sobre sí mismas.
Recibir elogios por su apariencia o comportamiento sexual puede inducir a las personas a tener más riesgo y tener más confianza en iniciar contactos sexuales.
Recibir comentarios positivos de los compañeros puede aumentar la resistencia al rechazo romántico o sexual, especialmente cuando tales experiencias son comunes.
Los estudios muestran que las mujeres que experimentan rechazo romántico frecuente son más propensas a reportar mayores niveles de depresión y menor satisfacción general con las relaciones. Por el contrario, quienes reciben la confirmación de su conveniencia o rendimiento tienden a sentirse más positivos y a recuperarse más rápido de la frustración. Los hombres que reciben un refuerzo positivo de sus habilidades sexuales también tienden a reportar menos estrés después del abandono que aquellos que no lo hacen.
La retroalimentación positiva puede ayudar a las personas a desarrollar un sentido saludable de su propio significado y resistencia que pueda proteger contra los efectos psicológicos del rechazo.
Los comentarios positivos de los compañeros juegan un papel importante en la formación de autoeficacia sexual, valentía relacional y resistencia al rechazo romántico o sexual. Al proporcionar confirmación y apoyo, otros pueden ayudar a las personas a sentirse más cómodas expresando su sexualidad y persiguiendo relaciones íntimas sin miedo al abandono.
Cabe señalar que estos efectos pueden variar según el contexto individual, la historia personal y el estado mental actual. Así, es importante buscar apoyo profesional, si es necesario, a la hora de abordar asuntos complejos relacionados con el sexo y la intimidad.