El trauma puede tener un impacto significativo en la capacidad de las personas para experimentar placer durante el contacto sexual, afectando tanto sus reacciones físicas como emocionales. Este fenómeno es especialmente evidente en las familias co-parentales o mixtas, donde pueden haberse producido en la unidad familiar hechos traumáticos como el divorcio, la separación, el maltrato o el descuido. En estas situaciones, las parejas involucradas pueden luchar para restablecer el contacto sexual debido a sentimientos de vergüenza, culpa, ansiedad o desconfianza. Esto puede conducir a la interrupción de la comunicación, poner en peligro sus relaciones y potencialmente perturbar el desarrollo de sus hijos. El siguiente artículo contiene un estudio detallado de cómo el trauma puede perturbar la respuesta erótica en entornos de coeducación o familia mixta, el estudio de los mecanismos psicológicos en el juego y la propuesta de estrategias potenciales para la curación.
¿Cómo afecta la lesión a la capacidad de respuesta erótica?
Cuando una persona sobrevive a un evento traumático, puede desarrollar una mayor sensibilidad a las amenazas percibidas, lo que los llevará a ser hipervigilantes y alerta ante nuevas situaciones. Esto puede dificultar su relajación y su plena participación en las reuniones íntimas, especialmente si en estas reuniones participa otra persona que estuvo presente durante la lesión.
Por ejemplo, a alguien que ha sido abusado sexualmente por su pareja puede parecerle difícil tocarlo de ciertas maneras que le recuerdan la agresión. De la misma manera, alguien que ha experimentado un insulto emocional o verbal puede sentir vergüenza o sentimiento de su propia conciencia acerca de expresar sus deseos. Estos sentimientos pueden manifestarse físicamente en forma de disminución de la libido, dificultad para alcanzar el orgasmo o dolor físico durante las relaciones sexuales.
Además, el trauma puede hacer que las personas se alejen emocionalmente de sus parejas, lo que les dificulta comunicarse a nivel íntimo. Pueden tener miedo de ser vulnerables o abiertos, lo que puede crear obstáculos a la intimidad sexual. Esto es especialmente cierto en situaciones de coeducación, cuando varios adultos están involucrados y hay una dinámica compleja entre ellos. Los socios pueden luchar para comunicarse eficazmente debido a sentimientos de celos o competencia, lo que conduce a la indignación y el malentendido.
El papel de los estilos de apego en la respuesta al trauma
La teoría del apego proporciona una idea de cómo el trauma puede perturbar la respuesta erótica en familias mixtas. El apego se refiere a nuestra necesidad innata en una relación cercana con los demás y a las estrategias que usamos para asegurar estas conexiones. Cuando los niños se enfrentan a traumas infantiles tempranos, como el descuido o el abandono, pueden desarrollar un estilo de afecto inseguro, caracterizado por la desconfianza, la ansiedad y la evasión. Al convertirse en adultos, pueden luchar para formar afectos saludables con parejas románticas, incluso si estas parejas nunca les han hecho daño inmediato. Esto puede conducir a dificultades de confianza, comunicación e intimidad que pueden afectar el funcionamiento sexual.
En el contexto de la educación compartida, los estilos de apego inseguros también pueden contribuir al conflicto y la tensión.
Por ejemplo, un padre que ha sido abusado por su ex pareja puede ser hipervigilante y desconfiar de otros adultos en su vida, incluidos los miembros de la familia de su pareja actual. Esto puede llevar a una sensación de aislamiento, soledad y dificultad para conectarse emocionalmente. Estas emociones pueden dificultar que ambos padres mantengan relaciones sexuales entre sí, creando una distancia adicional en la relación.
Curación de lesiones
Para superar el efecto de la lesión en la capacidad de respuesta erótica, las personas primero deben reconocer y procesar sus experiencias.Esto a menudo incluye buscar ayuda profesional a través de terapia o asesoramiento para resolver cualquier problema subyacente que pueda contribuir a su lucha. Es importante pasar por un trauma en un ambiente seguro y propicio, donde las personas se sientan escuchadas, comprendidas y probadas.
En segundo lugar, las parejas de familias mixtas deben dar prioridad a la comunicación abierta y la honestidad con respecto a sus necesidades y deseos. Deben establecer límites claros en torno al tacto físico, acordar espacios seguros para encuentros íntimos y destinar tiempo a actividades no sexuales como abrazos, masajes y aficiones comunes. Al restablecer la confianza y el vínculo, pueden crear la base para relaciones sexuales saludables que promuevan la curación y el crecimiento.
Finalmente, las personas pueden trabajar para fortalecer su estilo de apego a través de prácticas de mindfulness como la meditación, el yoga o la terapia artística. Estas técnicas les permiten regular sus emociones, controlar el estrés, y desarrollar una mayor autoconciencia.
Con el tiempo, puede mejorar su capacidad de comunicarse con otros y formar archivos adjuntos seguros, mejorando tanto sus relaciones románticas como su calidad de vida en general.
En conclusión, el trauma puede tener un impacto significativo en la capacidad de una persona para experimentar placer durante el contacto sexual, especialmente en entornos de coeducación o familia mixta. Al comprender los mecanismos psicológicos y desarrollar estrategias de curación, las parejas pueden superar estos desafíos y construir relaciones más saludables y completas.
¿Cómo rompe el trauma la capacidad de respuesta erótica en un entorno de parentesco compartido o de familia mixta?
Una experiencia traumática puede conducir a dificultades de confianza, intimidad y autorregulación. En una situación de familia mixta o de coeducación, estas dificultades pueden manifestarse en la interrupción de la reacción erótica por miedo, ansiedad o comportamiento evasivo.