Las fantasías eróticas son comunes entre los adultos, especialmente durante sus años de formación. Pueden variar desde leves hasta muy intensos y a menudo incluyen actos sexuales explícitos, incluyendo romance, preludio, esclavitud, dominación, sumisión y más. Algunas personas los experimentan de vez en cuando, mientras que otras pueden tenerlos con regularidad o frecuencia. Recientemente, los investigadores han investigado cómo estas fantasías influyen en la satisfacción sexual en una relación a largo plazo, y han descubierto que juegan un papel significativo.
Según un estudio publicado en el Journal of Sexual Medicine, las mujeres que informan de fantasías eróticas frecuentes y recurrentes tienen más probabilidades de tener una mejor función sexual que las que no. El estudio también encontró que los hombres que reportaron tener tales fantasías estaban menos satisfechos con su vida sexual que aquellos que no lo hicieron. Esto sugiere que hay cierta relación entre las fantasías condescendientes regulares y el cumplimiento sexual. Es posible que a estas personas les resulte más fácil comunicarse con sus parejas emocional y físicamente porque se comunican constantemente con su mente sobre la actividad sexual.
Otro estudio publicado en la revista Journal of Personality and Social Psychology encontró que las parejas que comparten fantasías eróticas similares tienden a ser más felices juntas y disfrutan más de sus contactos sexuales. Estas parejas crean un espacio seguro donde pueden explorar sus deseos profundos sin condenar ni avergonzarse. A su vez, contribuye a una mayor cercanía y conexión, lo que se traduce en una mayor satisfacción.
Hay varios factores que pueden influir en el efecto de las fantasías eróticas recurrentes en la satisfacción sexual.
Si un compañero tiene una fantasía particularmente intensa que no concuerda con las preferencias del otro, puede causar tensión y frustración. Si ambas parejas tienen un nivel diferente de interés en estudiar estas fantasías, esto puede llevar al resentimiento y a la distancia.
Si una pareja se siente incómoda compartiendo sus fantasías por temor a ser condenada o rechazada por su pareja, puede afectar negativamente su satisfacción sexual.
Aunque las fantasías eróticas recurrentes pueden influir positivamente en las asociaciones a largo plazo de cierta manera, deben gestionarse con precaución para evitar cualquier efecto negativo. Las parejas deben comunicarse abierta y honestamente sobre sus deseos y límites y trabajar juntas para crear un ambiente sexual saludable que satisfaga las necesidades de todos.
¿Cómo influyen las fantasías eróticas recurrentes en la satisfacción sexual en las relaciones de pareja a largo plazo?
La literatura de investigación sugiere que las fantasías eróticas recurrentes pueden tener un efecto positivo y negativo en la satisfacción sexual en las relaciones de pareja a largo plazo. Por un lado, puede dar lugar a una participación más frecuente en la actividad sexual y un aumento de la excitación general durante el sexo. Esto se debe a que es probable que las personas que experimentan fantasías eróticas estén más motivadas para iniciar interacciones sexuales con su pareja debido a un mayor sentimiento de deseo y excitación.