Los medios de comunicación han desempeñado siempre un papel importante en la formación de las percepciones de las personas sobre diversos aspectos de la vida, incluidas sus creencias y expectativas sobre el amor y el sexo.
Los últimos avances tecnológicos han permitido el acceso a los medios desde cualquier lugar y en cualquier momento, lo que ha dado lugar a un mayor impacto mediático que nunca. Esta exposición puede tener consecuencias negativas desde el punto de vista de la salud mental, ya que se asocia con mayores niveles de ansiedad y depresión. Una de esas consecuencias es la idealización de estándares sexuales inalcanzables, que a menudo se retratan en los medios de comunicación. El artículo discute las consecuencias psicológicas a largo plazo del consumo de medios que idealizan estándares sexuales inalcanzables.
El efecto más significativo es el desarrollo de baja autoestima y problemas de imagen corporal. Los medios de comunicación suelen retratar a modelos y celebridades que tienen un cuerpo perfecto y una piel impecable, haciendo que los espectadores se sientan inferiores porque no pueden alcanzar unos estándares de belleza tan altos. Esto puede llevar a una sensación de insuficiencia e incluso baja autoestima, afectando su capacidad para formar relaciones significativas o mantenerlas. Según la investigación, las jóvenes expuestas a estas imágenes desarrollan trastornos alimenticios que pueden causar graves problemas de salud física y mental en edades posteriores. Los hombres también se enfrentan a este desafío al compararse con hombres musculosos y aptos en películas y series. Esto puede hacer que sientan que necesitan ser destrozados para atraer a las mujeres, lo que conduce a comportamientos dañinos como el abuso de esteroides.
Los medios de comunicación crean expectativas poco realistas de intimidad y romance. Retrata exageradas muestras de afecto entre parejas, donde una pareja siempre se ve impecable y la otra una figura objetiva. Estas imágenes dan una falsa impresión de cómo debería ser la relación, lo que resulta en frustración y frustración cuando los socios reales no cumplen con estos estándares.
Otra influencia importante es la normalización del consumo de pornografía entre los adolescentes. La pornografía se ha vuelto más accesible que nunca gracias a internet y a las plataformas de redes sociales. Los jóvenes lo consumen regularmente, creyendo que representa la verdad sobre el sexo y la sexualidad.
Desconocen sus riesgos potenciales, incluyendo adicción, desensibilización y actitudes distorsionadas sobre el comportamiento sexual. Los estudios muestran que los consumidores frecuentes de pornografía están menos satisfechos con sus parejas y pueden participar en conductas más arriesgadas durante el sexo.
El consumo de medios que idealizan estándares sexuales inalcanzables conduce a niveles de autoestima más bajos, problemas de imagen corporal y una percepción distorsionada del amor y la intimidad. Estos efectos pueden durar toda la vida, afectando las relaciones, las carreras y el bienestar general. El artículo concluye subrayando la necesidad de que las personas regulen sus hábitos de consumo mediático y busquen ayuda profesional en caso de necesidad.
¿Cuáles son las consecuencias psicológicas a largo plazo del consumo de medios que idealizan estándares sexuales inalcanzables?
El consumo de medios de comunicación que idealizan estándares sexuales inalcanzables puede tener consecuencias psicológicas a largo plazo para las personas que experimentan sentimientos de insuficiencia e inseguridad en sí mismas. Los estudios sugieren que estos efectos negativos pueden incluir un aumento de los problemas de imagen corporal, una disminución de la autoestima y mayores niveles de trastornos alimentarios. Estos problemas pueden conducir al aislamiento social, depresión, ansiedad y otros problemas de salud mental (Agarwal et al., 2018).