En psicología, la «reciprocidad emocional» es un concepto importante que se refiere a la idea de que las personas esperan que otros respondan a sus propias emociones, sentimientos y actitudes. Cuando las personas sienten que han recibido algo de otra persona, por lo general quieren recuperar el favor de alguna manera. Este fenómeno puede verse en muchos contextos diferentes, incluyendo relaciones personales, operaciones comerciales e interacciones sociales. En una relación, por ejemplo, las parejas suelen experimentar una mayor satisfacción cuando perciben que su pareja comparte sentimientos o emociones similares hacia ellas. Si una persona siente que lo ama, aprecia o cuida de otro, lo más probable es que quiera responder a esos sentimientos recíprocamente con palabras o acciones. Del mismo modo, si una persona inicia un contacto físico, como abrazos o besos, otra puede responder con lo mismo.
Cuando se trata de percibir justicia relacional y justicia, la reciprocidad emocional juega un papel importante. Las personas tienden a juzgar si son tratadas con justicia en función de cuánto esfuerzo ponen en la relación en comparación con el esfuerzo que reciben de su pareja.
Si un socio da constantemente más que otro sin recibir nada a cambio, puede sentirse subestimado y ofendido. A la inversa, si ambas parejas dan y toman por igual, es probable que cada persona se sienta satisfecha con el nivel de inversión invertido en la relación. La reciprocidad emocional también influye en la percepción de la justicia en términos de la calidad de las propias relaciones.
Si un socio pone más esfuerzo en mantener una relación que otro, puede sentirse menos comprometido e invertido en el futuro. Por otra parte, si ambas partes contribuyen de la misma manera, es más probable que consideren las relaciones como mutuamente beneficiosas y satisfactorias.
En las relaciones románticas, la reciprocidad emocional se asoció con un mayor nivel de intimidad y compromiso. Cuando la gente siente que su pareja los entiende emocionalmente y comparte sus sentimientos, es más probable que formen lazos fuertes que duran con el tiempo. Por el contrario, cuando hay poca reciprocidad entre los socios, la confianza y la cercanía pueden verse afectadas. Esto puede tener consecuencias negativas, como infidelidad, separación o divorcio.
Los estudios sugieren que la reciprocidad emocional puede afectar la satisfacción sexual en una relación. Las parejas que comparten deseos y actitudes similares hacia el sexo tienen más probabilidades de disfrutarlo juntas que las que no.
La reciprocidad emocional juega un papel importante en la formación de nuestra percepción de la justicia relacional y la igualdad. Las personas tienden a querer ser tratadas de manera justa y obtener lo que invierten en una relación, ya sea emocional o física. Al entender este concepto, podremos entender mejor lo importante que es que las parejas se comuniquen abiertamente sobre las expectativas y trabajen juntas para lograr un equilibrio en la interacción.
¿Cómo afecta la reciprocidad emocional a la percepción de justicia relacional y justicia?
La reciprocidad emocional se refiere a un concepto en el que las personas son más propensas a percibir su relación como justa cuando reciben comentarios positivos de otros, como elogios o confirmación. A menudo se relaciona con la idea de que la gente espera un trato igual a cambio de sus acciones. Esto puede afectar la forma en que miramos nuestra relación y llevar a una sensación de injusticia si una pareja siente que está dando más que la otra.