¿Cómo influyen las traiciones sexuales pasadas en la credibilidad de las nuevas relaciones? Es una cuestión importante a tener en cuenta por todos aquellos que han sobrevivido a una infidelidad u otras formas de mala conducta sexual en sus relaciones anteriores. Cuando alguien te engaña, puede ser difícil confiar en él de nuevo, especialmente si lo ha hecho repetidamente. De hecho, los estudios muestran que las personas que han enfrentado numerosos casos de traición tienen más probabilidades de desconfiar de todos los futuros socios que aquellos que nunca han tenido tal experiencia.
Una de las razones por las que las traiciones pasadas afectan a la confianza es que a menudo se relacionan con heridas emocionales profundas.
Por ejemplo, si su pareja le ha cambiado con un amigo cercano o un familiar, puede causar sentimientos de vergüenza, enojo y resentimiento, que tardan en curarse. También puedes sentir que te engañaron y te hicieron creer que tu pareja era fiel cuando no era fiel. Estos sentimientos pueden dificultar la confianza en alguien más, incluso si lógicamente sabes que son honestos contigo.
Otro factor que contribuye a la desconfianza es el miedo a sufrir de nuevo. Después de experimentar una infidelidad un día, muchas personas se vuelven hipervigilantes con respecto a posibles amenazas a su seguridad. Pueden verificar constantemente a su pareja o exigir una confirmación de lealtad, lo que dificulta el fomento de la confianza a lo largo del tiempo.
Además, a algunas personas les cuesta soltar el dolor causado por las traiciones pasadas, lo que hace imposible perdonar y avanzar.
Sin embargo, hay maneras de resolver estos problemas y restaurar la confianza en una nueva relación. Un enfoque es la terapia cognitivo-conductual (TCP), que ayuda a las personas a identificar patrones de pensamiento inútiles que promueven su desconfianza. KPT enseña a los clientes cómo desafiar los pensamientos negativos y reemplazarlos por pensamientos más positivos, reduciendo la ansiedad y mejorando las habilidades de comunicación. La terapia de pareja también puede ser útil para resolver problemas subyacentes en una relación.
En última instancia, el restablecimiento de la confianza después de la traición requiere paciencia, esfuerzo y compromiso de ambos socios. Esto requiere transparencia, honestidad y apertura, cualidades que son esenciales para cualquier relación saludable. Al trabajar juntos, las parejas pueden crear un espacio seguro donde cada persona sienta apoyo y valor a medida que avanza hacia la curación y el crecimiento.
¿Cómo influyen las traiciones sexuales pasadas en la credibilidad de las nuevas relaciones?
En muchos casos, la traición sexual puede tener consecuencias duraderas para la capacidad de una persona de confiar en otros. Esto es especialmente cierto cuando se trata de entrar en una nueva relación después de que la anterior ha sido dañada por una infidelidad u otras formas de traición sexual. Para algunas personas, el dolor asociado con la traición en una relación puede hacer que tengan más cuidado y duden en abrirse emocionalmente en una relación futura.