Los veteranos tienen un conjunto único de experiencias que pueden afectar su deseo de tener relaciones sexuales y cómo interactúan con potenciales parejas. Las lesiones, el estrés, la ansiedad, la depresión y el estrés postraumático son comunes entre quienes han servido en papeles de combate. Estos factores pueden conducir a comportamientos evitables como el aislamiento, la abstinencia y la hipervisión durante las interacciones sociales. Este artículo examinará cómo los veteranos combinan estos deseos con comportamientos de evasión y mayor vigilancia.
¿Qué es una lesión?
Los eventos traumáticos a menudo se asocian con un fuerte miedo, impotencia o horror que pueden crear secuelas psicológicas duraderas. Cuando una persona ha sobrevivido a un evento traumático, puede sentir ansiedad, irritabilidad, agitación, ansiedad o hiperactividad. Esto puede dificultarles la formación de relaciones saludables, incluyendo relaciones sexuales.
¿Cómo afecta el trauma a la sexualidad?
Además de afectar la salud mental, el trauma también puede afectar la excitación física y la respuesta sexual. Las personas que sobreviven al trauma pueden estar menos interesadas en el sexo o incapaces de tener un orgasmo debido a estados emocionales elevados. Pueden combatir la intimidad o experimentar recuerdos durante el contacto sexual.
Evitar situaciones sexuales
Para hacer frente al trauma, algunos veteranos pueden evitar situaciones sexuales por completo. Esto puede ser especialmente relevante si tienen dificultades para regular las emociones o se sienten inseguros alrededor de los demás. El comportamiento de evitación puede incluir estar lejos de las aplicaciones de citas o rechazar invitaciones a citas. Algunos veteranos pueden evitar el tacto en general, creyendo que el contacto físico puede causar recuerdos o sentimientos negativos.
Hipervisoría
Hipervisorie se refiere a un estado de mayor conciencia y vigilancia. Para las personas con TEPT, esto puede llevar a un reflejo exagerado del susto y a dificultades para regular las emociones. En condiciones sociales, las personas hipervigilantes pueden ser fácilmente causadas por ciertos sonidos o lenguaje corporal, lo que les lleva a salir o a volverse protectores. Esto puede dificultar la participación en actos sexuales.
Alinear los deseos con el comportamiento evasivo
A pesar de estos obstáculos, muchos veteranos desean tener relaciones sexuales y están abiertos al estudio de su sexualidad. Algunos pueden buscar terapia para ayudar a lidiar con la ansiedad y la depresión asociadas con su experiencia. Otros pueden trabajar en habilidades de comunicación para expresar sus necesidades y límites. Sin embargo, otros pueden centrarse en fomentar la confianza y la cercanía con los socios.
Muchos veteranos aprenden a equilibrar su deseo de conexión con su necesidad de seguridad y control.
Los veteranos se enfrentan a desafíos únicos al navegar por el mundo de la sexualidad, pero hay maneras de alinear sus deseos con comportamientos evitativos e hipervisorías. Gracias al apoyo, la terapia y la autorreflexión, muchos encuentran una relación plena y una expresión sexual saludable.
¿Cómo concilian los veteranos los deseos de tener relaciones sexuales con conductas evasivas o hipervisorías?
Los veteranos pueden tener dificultades para conciliar su deseo de tener relaciones sexuales con ciertas conductas de evasión o hipervisoría debido a la exposición a experiencias traumáticas durante el servicio militar. Puede ser el resultado de sentimientos de culpa, vergüenza, miedo o inseguridad en sí mismos que les impiden entablar relaciones íntimas o buscar ayuda. Además, algunos veteranos pueden sentirse incómodos discutiendo estos problemas con otros, lo que resulta en aislamiento y más sufrimiento.