Consultorías relacionales de Trauma Disruption During Actividad sexual
Para entender lo que sucede cuando un trauma interrumpe la intimidad emocional durante un contacto sexual, es necesario entender cómo funciona el vínculo emocional. El afecto emocional se forma a través de la comunicación no verbal. El tacto, el contacto visual, la sonrisa y otras interacciones físicas establecen vínculos emocionales entre las personas que tienen relaciones románticas. Cuando dos personas se sienten cómodas entre sí físicamente, pueden desarrollar un vínculo fuerte que aumenta la probabilidad de que sean abiertas y honestas entre sí. Esto ayuda a fortalecer el vínculo entre los socios, haciéndolos más capaces de confiar y confiar unos en otros.
Cuando una pareja sobrevive a eventos traumáticos, esto interrumpe su capacidad de comunicarse emocionalmente con los demás. El trauma genera ansiedad, miedo y desconfianza, lo que lleva a dificultades para expresarse en relaciones íntimas. También da lugar a una mayor vigilancia y a una mayor necesidad de control, lo que puede dar lugar a dificultades de confianza en los demás y de apertura. En el sexo, estos problemas se intensifican debido a la vulnerabilidad asociada con el desnudo y la exposición. Como resultado, el sexo puede llegar a ser incómodo o incluso aterrador para alguien que está lidiando con un trauma, creando mayor distancia y desconfianza en la relación.
El impacto de los problemas relacionales causados por traumas no solo se extiende a la pareja en sí. Los estudios han demostrado que las víctimas de lesiones tienden a experimentar efectos más negativos a causa del sexo que las que no tienen tal historial.
Los estudios han demostrado que las mujeres que fueron abusadas durante la infancia estaban significativamente menos satisfechas con su vida sexual en comparación con las que no tenían este historial (Krauss & Lutgendorf, 2016). También reportaron mayores tasas de depresión y menor autoestima, lo que sugiere que hay una estrecha relación entre el trauma y el bienestar general durante el sexo.
Las mujeres que han sufrido abusos sexuales han reportado mayor disfunción sexual e insatisfacción (Mahalik et al., 2014). Esta evidencia sugiere que el trauma tiene efectos a largo plazo tanto en la salud física como emocional durante el contacto sexual.
Además de las consecuencias emocionales del trauma, también puede afectar a la actividad sexual en sí. Las experiencias traumáticas a menudo hacen que las personas se sientan arrancadas de su cuerpo e incapaces de experimentar el placer completamente. Esto puede llevar a dificultades para alcanzar el orgasmo o disfrutar de la intimidad, lo que se traducirá en una menor excitación y motivación hacia el sexo. Las personas con antecedentes de lesiones también pueden luchar contra sentimientos de culpa, vergüenza o vergüenza durante la actividad sexual, lo que les hace vacilar en comportamientos de riesgo o probar cosas nuevas. Todos estos factores contribuyen a reducir el interés en la actividad sexual, lo que puede tensar las relaciones y aumentar los niveles de estrés.
Cuando el trauma interfiere con el ajuste emocional durante la actividad sexual, surgen problemas significativos en la relación. Las parejas deben trabajar juntas para resolver estos problemas para fortalecer sus relaciones y lograr una satisfacción duradera. Tratamientos como la psicoterapia y el asesoramiento a parejas a menudo ayudan a lidiar con traumas pasados al explorar nuevas formas de interactuar sexualmente entre sí. Con el tiempo y el esfuerzo, muchas parejas pueden recuperarse de los efectos negativos del trauma y recuperar la confianza y la intimidad a través de la práctica del amor.
¿Qué consecuencias relacionales surgen cuando el trauma interrumpe el ajuste emocional durante la actividad sexual?
Cuando un trauma interrumpe el ajuste emocional durante la actividad sexual, puede producir diferentes consecuencias relacionales que pueden afectar el bienestar general y la intimidad de una persona en una relación. En primer lugar, hay una disminución de la intimidad física y el apego, lo que hace que el individuo se sienta emocionalmente lejos de su pareja. En segundo lugar, la comunicación se vuelve más compleja, ya que pueden luchar para expresar sus necesidades y deseos, lo que conduce a malentendidos y conflictos.