La conformidad sexual es un fenómeno que se produce cuando las personas se ven afectadas por su comportamiento o pensamiento de manera diferente respecto a sus preferencias sexuales debido a factores externos como las normas sociales, la presión de sus compañeros o las expectativas culturales. Esto puede llevar a la pérdida de autenticidad y expresión en su identidad sexual, lo que puede dañar el bienestar individual. En las relaciones románticas, la conformación sexual puede manifestarse de diversas maneras, incluyendo, pero no limitándose a:
1. Escenarios sexuales: seguir escenarios sociales de lo que constituye un comportamiento sexual «adecuado» en una relación, aunque no se ajuste a los deseos o intereses personales.
2. Autocensura: Abstenerse de expresar ciertos deseos o comportamientos sexuales por temor a ser condenado o rechazado.
3. Juegos de rol: asumir roles de género durante el sexo, aunque no se sientan naturales ni cómodos.
4. Coacción: ejercer presión sobre su pareja haciéndole participar en actos sexuales que no quiere realizar.
5. Conformidad con la monogamia: compromiso con la expectativa cultural dominante de que las relaciones deben ser monógamas, aunque vaya en contra de los valores o atractivos personales.
6. Normalización: adoptar formas socialmente aceptables de no monogamia (por ejemplo, relaciones abiertas) sin estudiar mecanismos alternativos que puedan adaptarse mejor a las necesidades y deseos individuales.
7. Vergüenza en torno al deseo sexual: sentimiento de vergüenza o vergüenza debido a sus propios deseos o fantasías sexuales, lo que lleva a la supresión o a la evasión.
8. Manipulación emocional: usar sentimientos de culpa o chantaje emocional para presionar a la pareja para que entre en actividad sexual no deseada.
9. Negación de la atracción: ignorar o suprimir el sentimiento de atracción hacia personas ajenas a la relación.
10. Silencio: no hablar de preferencias o necesidades sexuales por miedo a la crítica o al rechazo.
La conformidad sexual puede tener varias consecuencias negativas tanto para los individuos como para la sociedad en general. Puede llevar al descontento con las relaciones, a la mala comunicación, a la falta de confianza entre los socios. También promueve estereotipos nocivos y expectativas en torno al sexo que pueden perpetuar la violencia y la desigualdad. Para combatir este fenómeno, las personas primero deben reconocer sus propios deseos e intereses sexuales y comunicarlos eficazmente a sus parejas. También pueden desafiar las normas y expectativas sociales a través de la educación, la abogacía y el activismo.
¿Qué mecanismos psicológicos rigen el cumplimiento sexual en parejas?
La conformación sexual en parejas es un fenómeno en el que una pareja suprime su deseo de tener relaciones sexuales con su pareja por normas sociales o miedo al rechazo. Esto puede ocurrir cuando las personas sienten que deben cumplir ciertas expectativas sobre los roles de género y el comportamiento sexual en las relaciones. Además, la presión externa, como las creencias religiosas o las normas culturales, puede contribuir a ello.