La terapia de conversión forzada, también conocida como terapia reparativa o terapia ex-gay, es una práctica contradictoria que afirma ayudar a las personas con un deseo del mismo sexo a llegar a ser heterosexuales a través de diversas técnicas como el asesoramiento, la modificación conductual y el procesamiento religioso.
Sin embargo, este tipo de terapia es ampliamente denunciado por los profesionales de la salud, las organizaciones de derechos humanos y las autoridades públicas por sus efectos nocivos en la salud mental, el bienestar físico y las relaciones sociales.
Los sobrevivientes de la terapia de conversión forzada a menudo sufren secuelas psicológicas a largo plazo que pueden incluir depresión, ansiedad, trastorno de estrés postraumático (TEPT), autolesiones, pensamientos suicidas y abuso de sustancias. Estas emociones negativas son causadas por el trauma causado por el hecho de que se les dice que su personalidad es incorrecta o pecadora, experimentan coacción y violencia, así como un persistente sentimiento de vergüenza, culpa y aislamiento. Esto puede llevar a dificultades para formar relaciones sanas, tanto románticas como platónicas, ya que los sobrevivientes pueden combatir problemas de confianza, problemas de intimidad y miedo al rechazo.
Además, los sobrevivientes pueden experimentar una sensación de alejamiento de sus comunidades, especialmente de aquellos que provienen de un origen religioso conservador donde han sido sometidos a terapia de conversión. Pueden sentirse estigmatizados por su orientación sexual o identidad de género, y les cuesta encontrar apoyo en su comunidad religiosa. Esto puede llevar al aislamiento social, lo que contribuye aún más al deterioro de la salud mental.
Sin embargo, hay algunas maneras en que los sobrevivientes de LGBTQ pueden curarse de un trauma de terapia de conversión y avanzar en sus vidas. Buscar ayuda profesional, como asesoramiento, terapia o grupos de apoyo, puede proporcionar a las personas un espacio seguro para procesar su experiencia y trabajar con cualquier dolor emocional prolongado. También es fundamental practicar técnicas de autocuidado, como meditación, ejercicio o aficiones creativas, para hacer frente al estrés y mejorar el bienestar general.
Finalmente, la comunicación con otras personas LGBTQ y la promoción de cambios en sus comunidades pueden ayudar a los sobrevivientes a encontrar oportunidades y un objetivo.
¿Qué impacto a largo plazo tiene la terapia de conversión forzada en el bienestar psicológico, las relaciones sociales y la interacción con la comunidad para los sobrevivientes LGBTQ?
La terapia de conversión forzada puede afectar negativamente la salud mental de las personas LGBTQ +, ya que es una experiencia traumática que a menudo les hace sentir vergüenza, confusión y soledad. Pueden desarrollar ansiedad, depresión o trastorno por estrés postraumático (TEPT) debido a la distensión causada por el proceso.