La energía sexual es un aspecto crucial de cualquier relación y puede tener un impacto significativo en el equilibrio general entre las parejas. Cuando las necesidades sexuales de una de las parejas no se satisfacen, puede llevar a sentimientos de frustración, resentimiento e incluso ira, lo que eventualmente puede dañar la relación. Este fenómeno se conoce como la incongruencia de los niveles de energía sexual. En este artículo estudiaré cómo los niveles no conformes de energía sexual afectan el equilibrio relacional y daré consejos a las parejas que puedan experimentar este problema.
En primer lugar, es importante comprender que no existe un único nivel estándar de deseo sexual que se aplique a todas las personas o a todas las relaciones. Algunas personas pueden tener una libido alta, mientras que otras tienen una libido baja y otras pueden experimentar fluctuaciones en sus deseos sexuales con el tiempo. También es importante señalar que los niveles no conformes de energía sexual pueden surgir tanto en las relaciones heterosexuales como en las homosexuales.
Por ejemplo, si una pareja tiene un deseo sexual más alto que la otra, puede sentirse presionada a participar en actos sexuales con más frecuencia, lo que resulta en resentimiento y frustración. Del mismo modo, si una pareja tiene un menor deseo sexual, pueden desinteresarse de la intimidad en general, haciendo que la otra se sienta rechazada y desamorada.
En segundo lugar, la discrepancia en los niveles de energía sexual también puede generar tensiones y conflictos en las relaciones. Si uno de los socios siente que se descuidan sus necesidades, puede abandonar la relación o perseguir intereses externos para satisfacer sus deseos. Esto puede crear distancia y desconfianza entre los socios, lo que complicará el restablecimiento de la confianza una vez resuelto el problema.
Además, puede haber malentendidos en cuanto a las necesidades y deseos de los demás, lo que dará lugar a un desorden aún mayor.
En tercer lugar, algunas parejas pueden intentar resolver sus diferencias poniendo en peligro sus necesidades sexuales.
Sin embargo, el compromiso sólo puede llegar hasta aquí, ya que no resuelve los problemas subyacentes que causan el desequilibrio. Una pareja puede sentir que constantemente renuncia a algo por el bien de la relación, mientras que otra pareja puede sentir que se les niega lo que necesitan para sentirse cumplidos. Además, los compromisos pueden llevar a sentimientos de culpa y vergüenza, lo que puede dañar aún más las relaciones.
Por último, hay varias estrategias que las parejas pueden utilizar para equilibrar sus energías sexuales y superar cualquier problema relacionado con niveles no conformes. La comunicación es importante a este respecto; ambas partes deben discutir abiertamente sus deseos, necesidades y expectativas de cercanía. También deben estar dispuestos a explorar nuevas formas de satisfacer los deseos de los demás, como intentar nuevas actividades sexuales, dedicar cierto tiempo a la intimidad o participar en formas no sexuales de intimidad. También es crucial mantener un estilo de vida saludable, incluyendo ejercicio regular, manejo del estrés y técnicas de autoservicio, ya que pueden ayudar a aumentar los niveles generales de energía y mejorar la libido.
En conclusión, la discrepancia en los niveles de energía sexual puede crear problemas significativos para las parejas. Sin embargo, gracias a la comunicación abierta, la comprensión mutua y las soluciones creativas, estos problemas pueden abordarse con eficacia. Al priorizar sus relaciones y trabajar juntos para lograr un objetivo común, las parejas pueden alcanzar un nivel equilibrado de sexualidad e intimidad que beneficie a todos los participantes.
¿Cómo influyen los niveles divergentes de energía sexual en el equilibrio relacional?
Aunque algunas parejas pueden experimentar diferentes niveles de atracción sexual y atracción entre sí, pueden mantener relaciones saludables y plenas si comunican abiertamente sus necesidades y deseos, dan prioridad a la intimidad, no sólo a la intimidad física, y hacen concesiones que funcionan para ambas parejas.