Las asociaciones íntimas pueden ser difíciles para los militares porque incluyen navegar entre sus emociones y las de su pareja, además de cumplir con las expectativas de su trabajo. Esto puede crear una sensación de conflicto cuando tratan de equilibrar su vida privada con sus responsabilidades profesionales.
Pueden aprender a gestionar estos requisitos competidores a través de una cuidadosa planificación, comunicación y comprensión. Una de las formas en que los soldados pueden lograrlo es reconociendo y trabajando dentro de su estilo de afecto. Los estudios muestran que hay cuatro estilos básicos de apego: seguro, ansioso/preocupado, descuidado/evitable y aterrador/perturbador. Cada estilo tiene su propio conjunto de comportamientos y creencias sobre las relaciones que influyen en la forma en que interactúan con su pareja. Los soldados que entienden su propio estilo de afecto pueden comunicar mejor sus necesidades y expectativas a su pareja. También pueden trabajar juntos para desarrollar estrategias de gestión del estrés y la ansiedad relacionadas con la separación y el despliegue.
Los soldados deben ser conscientes de que su experiencia de combate puede haber afectado su capacidad para formar lazos íntimos. Una lesión puede provocar cambios en la química y el comportamiento cerebral, dificultando la confianza o la comunicación con otros. Es importante que los soldados busquen ayuda si sienten que su relación está luchando por problemas relacionados con el trauma.
Las expectativas institucionales desempeñan un papel en la formación de actitudes de los soldados hacia las relaciones. La cultura militar concede gran importancia a la dedicación, el sacrificio y la obediencia, lo que puede dificultar la priorización de sus propias necesidades en comparación con las de su unidad o país. Reconociendo y discutiendo estas diferencias con su pareja, los soldados pueden encontrar un equilibrio saludable entre cumplir con sus obligaciones profesionales y satisfacer las necesidades emocionales de su relación. Con paciencia, empatía y comprensión, los soldados pueden superar las dificultades para equilibrar su vida personal y profesional y crear asociaciones sólidas y duraderas.
¿Cómo concilian los soldados las necesidades emocionales contradictorias, los estilos de afecto y las expectativas institucionales dentro de las relaciones íntimas?
Los soldados suelen experimentar tensiones entre sus necesidades emocionales de cercanía y seguridad, por un lado, y las exigencias institucionales de lealtad y desinterés, por otro. En cuanto a los estilos de afecto, los soldados pueden sentirse más protegidos con personas que no están emocionalmente necesitadas, pero que todavía apoyan su servicio militar. Esto es especialmente cierto si el socio entiende y acepta que por momentos estarán ausentes.