Devoción contra el apego en la terapia
Los terapeutas a menudo se enfrentan a clientes que tienen dificultades para distinguir entre devoción y afecto en su vida personal. Aunque ambos conceptos están estrechamente relacionados entre sí, pueden ser muy diferentes cuando se trata de terapia. En este artículo examinaremos la diferencia entre la devoción y el apego en el campo terapéutico, dando ejemplos que ilustran cómo estas ideas funcionan juntas.
Devoción
La devoción es un sentido profundo de compromiso con algo o alguien. Implica la voluntad de sacrificar por el propósito de su devoción y un fuerte deseo de permanecer dedicado incluso en circunstancias difíciles. En el contexto terapéutico, la dedicación se refiere a la dedicación del cliente a trabajar en sus problemas y lograr un cambio positivo. Esto puede incluir hacer cambios en el comportamiento, los patrones de pensamiento o la elección del estilo de vida. Los clientes que están dedicados a su terapia pueden ser más propensos a asistir a sesiones regularmente, seguir las recomendaciones y participar activamente en el proceso de curación. Entienden que el crecimiento requiere tiempo y esfuerzo, pero siguen comprometidos con el camino a pesar de las dificultades o los fracasos.
Adjuntar
El adjunto, por otro lado, se refiere a la conexión emocional entre dos personas. Esto significa sentirse seguro, protegido y apoyado por otra persona. En condiciones terapéuticas, el apego suele ocurrir entre el cliente y su terapeuta. La relación entre ambos debe ser segura y solidaria para que el cliente se sienta cómodo compartiendo información personal y abordando temas complejos. Los clientes que están apegados a su terapeuta pueden buscar citas regulares y esperar con impaciencia cada sesión, sintiéndose cómodos y seguros.
Afecto no significa necesariamente devoción - Los clientes pueden ser adheridos a sus terapeutas sin estar totalmente dedicados al trabajo relacionado con la terapia.
La diferencia entre devoción y afecto
Aunque la devoción y el afecto son importantes en la terapia, tienen claras diferencias.
La devoción es más acción que emoción. El cliente que está realmente dedicado a su terapia hará los cambios necesarios y hará todo lo posible para mejorar su situación, incluso si esto significa enfrentar recuerdos dolorosos o enfrentar verdades incómodas. Por otro lado, el apego es más sobre cómo se siente alguien con su terapeuta o proceso terapéutico. Aunque un cliente puede apegarse a su terapeuta mientras permanece alejado del trabajo real de la terapia, no es lo ideal.
Para ilustrar más a fondo estas diferencias, considere a un cliente que ha luchado contra la adicción durante años. Pueden llegar a ser leales a su terapeuta porque creen en él y creen que pueden ayudar a guiarlos hacia la recuperación. Esta dedicación puede conducir a cambios significativos en el comportamiento a medida que el cliente trabaja sus problemas de adicción y desarrolla nuevas habilidades para superar las dificultades. Al mismo tiempo, todavía pueden luchar contra la sensación de miedo o la resistencia a los cambios que pueden obstaculizar su progreso. Por otro lado, un cliente que simplemente está apegado a su terapeuta pero no está completamente invertido en el proceso terapéutico sólo puede asistir a sesiones cuando le gusta, haciendo un pequeño progreso con el tiempo.
La dedicación y el afecto juegan un papel crucial en los resultados exitosos de la terapia. Los clientes que están profundamente comprometidos a trabajar en sus problemas y dar pasos activos hacia la curación son más propensos a ver cambios duraderos, mientras que aquellos que simplemente están apegados a sus terapeutas sin participar completamente en el proceso pueden no experimentar un crecimiento prolongado. Ambas ideas tienen características diferentes y requieren enfoques diferentes de los terapeutas para maximizar su eficacia.
¿Qué diferencia la devoción del apego en el campo terapéutico?
La devoción se refiere a un intenso sentimiento de devoción hacia otra persona, como un compañero, amigo, familiar o terapeuta. Implica un profundo sentido de fidelidad y compromiso con esta persona, a menudo caracterizado por un apoyo inquebrantable y un amor incondicional. Por el contrario, el apego es un vínculo más emocional entre dos personas cuando uno siente un apego emocional por el otro y busca su aprobación, afecto y confirmación.