¿Cómo pueden las parejas discutir sus fantasías relacionadas con acciones orales o anales sin causar resentimiento o vergüenza?
Las parejas pueden tener diferentes niveles de comodidad cuando se trata de temas sexualmente explícitos. Algunas personas pueden sentirse avergonzadas al difundir el tema de los deseos de su pareja para actividades anales u orales, mientras que otras pueden tener dificultades para expresar abiertamente sus propios deseos.
Sin embargo, la participación en tales acciones requiere una comunicación abierta y un entendimiento entre los socios. Aquí hay algunas estrategias para ayudar a las parejas a discutir estos temas de forma segura:
1. Establezca los límites de antemano. Las parejas deben ponerse de acuerdo sobre lo que es aceptable y cómodo antes de realizar cualquier actividad. También deben entender claramente lo que hacen y no quieren hacer durante cada acción. Esto evitará malentendidos y dañará los sentimientos.
Por ejemplo, si una persona quiere probar algo nuevo pero otra aún no está preparada, podría haber llegado a un acuerdo sobre hasta dónde están dispuestos a llegar hasta que ambos se sientan más cómodos probando algo nuevo.
2. Recuerda las emociones del otro. Cuando se habla de fantasías sexuales, también es importante considerar el estado emocional de su pareja. Si alguien se siente avergonzado, avergonzado o presionado por una propuesta en particular, es mejor respetar ese sentimiento y seguir adelante. También es crucial no juzgar ni criticar los deseos o fantasías de la pareja. En su lugar, concéntrese en encontrar puntos de contacto y explorar oportunidades juntos.
3. Hable en privado. Es importante garantizar la confidencialidad en la discusión de estos temas íntimos para que ninguna de las partes se sienta desprotegida o vulnerable. Encuentra un lugar tranquilo donde no te interrumpa ni te distraigas para concentrarte completamente en una conversación abierta con tu pareja.
4. Use un lenguaje positivo. Las palabras que usamos para describir nuestros deseos tienen un fuerte impacto en la forma en que las experimentamos. El uso de términos positivos como «sensual» o «íntimo», en lugar de negativos como «sucio» o «flácido», puede hacer que la discusión sea menos tabú y aumentar la probabilidad de que ambas parejas se sientan cómodas expresándose al máximo.
5. Tómate tu tiempo para hacer cosas. Tómese su tiempo para hablar sobre estos temas antes de pasar inmediatamente a la acción. Comience lentamente compartiendo pequeños detalles y poco a poco los acumule con el tiempo hasta que se sienta cómodo discutiendo temas más grandes. De esta manera, no se corre el riesgo de presionar a nadie o ahuyentarlo por completo.
6. Sé honesto. La honestidad es siempre la mejor política en cualquier relación, pero sobre todo cuando se comunican deseos sexuales. No embellezca nada ni pretenda que algo está bien si no es así - la apertura y la veracidad ayudarán a mantener abiertas las líneas de comunicación entre los socios y evitar malentendidos.
7. Escuche activamente. Una audiencia atenta muestra a la pareja que importan y que sus sentimientos se toman en serio. Haga preguntas de seguimiento, repita lo que dicen para proporcionar comprensión y evite interrumpir o saltar demasiado rápido. Muestren interés en lo que dicen, no solo intenten ganar la disputa.
8. Respetar las fronteras. Recuerde que cada persona tiene diferentes niveles de comodidad y límites alrededor de las relaciones sexuales. Si alguien dice que no, respete esta decisión sin obligarse a sentirse culpable por haberlo hecho y sin ejercer más presión sobre él.
9. Consideremos el juego de rol. Los escenarios de rol pueden ser una forma divertida de explorar nuevas fantasías de forma segura, mientras se mantiene el control sobre lo que sucede a continuación. De esta manera, ninguna de las partes siente que están bajo presión o están obligadas a participar en acciones que aún no les gustan.
10. Busque ayuda profesional.Las parejas pueden ser útiles para hablar con un terapeuta sobre estos temas juntos. Un especialista capacitado puede dar consejos imparciales y ayudar a las parejas a navegar más eficazmente en conversaciones complejas. También pueden abordar problemas subyacentes que pueden afectar discusiones sobre la intimidad y las relaciones, como lesiones pasadas o inseguridades.
Al implementar estas estrategias, las parejas pueden establecer la confianza y la comprensión al estudiar juntos su sexualidad. Al mostrar paciencia y empatía, pueden crear un espacio seguro donde ambas partes se sientan cómodas, expresándose de manera plena y confiada.
¿Qué estrategias ayudan a las parejas a discutir con seguridad las fantasías relacionadas con las actividades orales o anales?
Para discutir con seguridad las fantasías relacionadas con las acciones orales o anales con un compañero, se requiere comunicación abierta, respeto mutuo por las fronteras de cada uno y voluntad de probar cosas nuevas dentro de esas fronteras. Además, ayuda a investigar las causas de estos deseos, que pueden estar relacionados con diversos factores como preferencias individuales, experiencias, normas culturales o traumas pasados.