El deseo sexual es una parte fundamental de cualquier relación romántica, pero puede variar mucho entre parejas. Una pareja puede querer tener relaciones sexuales varias veces a la semana, mientras que otra puede estar completamente satisfecha una vez al mes o con menos frecuencia. Esta diferencia en la intensidad de los deseos sexuales puede tener un impacto significativo tanto en la intimidad física a corto plazo como en la intimidad emocional a largo plazo y la satisfacción de las relaciones. En este artículo explicaré cómo estas diferencias afectan a la intimidad emocional y la satisfacción a largo plazo con las relaciones, y propondré algunas estrategias para desplazarlas con éxito.
Primero, veamos por qué surgen diferencias en la intensidad de los deseos sexuales. Aunque hay muchos factores que contribuyen al atractivo sexual general de una persona, incluyendo hormonas, genética, experiencias de vida e influencias culturales, una de las causas comunes es simplemente la edad biológica. Las mujeres tienden a alcanzar su pico de deseo sexual al final de la adolescencia o al principio de la vigésima, mientras que los hombres tienden a hacerlo a mediados de los veinte años. Con la edad, las personas tienden a experimentar una disminución natural de la libido, lo que puede llevar a una brecha más amplia en la intensidad del deseo sexual que la que había al principio de la relación.
Otro factor que contribuye a la divergencia en la intensidad del deseo sexual es el estilo de comunicación. Algunas personas se sienten más cómodas hablando de sus deseos y necesidades que otras, lo que significa que es más probable expresarse verbal y no verbalmente en la cama. Puede ser más fácil para estas personas ponerse de acuerdo sobre lo que quieren y necesitan de su pareja, mientras que aquellos que son más discretos pueden luchar para comunicar sus deseos de manera efectiva.
Las diferencias en la intensidad de los deseos sexuales también pueden derivarse de estilos de afecto. La teoría del apego sugiere que nuestras primeras relaciones forman la forma en que interactuamos con las parejas románticas más adelante en la vida. Aquellos que han tenido afectos confiables durante su infancia aprenden a depender de los demás en el apoyo y la comodidad, lo que puede hacerlos más propensos a buscar la intimidad y la intimidad a través del sexo. Por el contrario, aquellos que han tenido una relación infantil menos cuidada pueden ser más discretos a la hora de tener intimidad física.
Desafortunadamente, los niveles divergentes de deseo sexual pueden crear tensión y conflicto en las relaciones. Una pareja puede sentir presión o rechazo si comienza el sexo con demasiada frecuencia o no lo suficiente, lo que resulta en resentimiento y abstinencia. Esto puede degenerar en problemas a más largo plazo, como la desunión emocional, la infidelidad o incluso el divorcio.
Sin embargo, hay maneras de orientarse con éxito en estas diferencias.
Por ejemplo, las parejas pueden intentar programar citas regulares para la noche o el fin de semana para mantener la chispa, explorar nuevas actividades juntas o practicar mejores métodos de comunicación. También pueden solicitar asesoramiento para resolver los principales problemas que contribuyen a la divergencia.