La adolescencia es un momento importante para que las personas exploren y descubran su identidad, incluida la orientación sexual.
Este proceso puede ser complejo debido a presiones contradictorias de la sociedad y conflictos internos. Cuando los adolescentes reconocen por primera vez su orientación sexual, pueden sentirse ansiosos por cómo reaccionarán los demás, lo que conduce al desarrollo de defensas psicológicas que afectan su capacidad de aceptarse. Estos mecanismos de defensa pueden adoptar diversas formas, como la negación, la represión, la proyección y la racionalización.
A medida que los adolescentes avanzan en el camino de reconocer su orientación sexual, a menudo enfrentan expectativas sociales externas y presiones que desafían su autopercepción.
Algunas familias y comunidades pueden presionarlas para que cumplan con normas heteronormativas, mientras que otras pueden rechazarlas por su expresión de género o sexualidad. Esto puede llevar a sentimientos de vergüenza, culpa y miedo que pueden hacer que supriman su verdadera esencia y eviten la intimidad y las relaciones.
En respuesta, los adolescentes pueden utilizar mecanismos de protección para protegerse de esta presión externa. La negación implica negarse a reconocer sus propios pensamientos, sentimientos o comportamientos, mientras que la represión es la supresión inconsciente de recuerdos o experiencias. La proyección implica atribuir características o emociones negativas a los demás, mientras que la racionalización les permite justificar su comportamiento ofreciendo explicaciones lógicas.
Estos mecanismos de protección pueden impedir que los adolescentes acepten plenamente su orientación sexual y socavar su salud mental. Pueden combatir la depresión, la ansiedad, la baja autoestima y los problemas de abuso de sustancias. Sin el apoyo y liderazgo adecuados, es posible que estas personas no puedan encontrar un sentido de pertenencia al mundo.
Es importante que la sociedad cree un espacio seguro para que los adolescentes exploren su personalidad sin condenas ni prejuicios. Los profesionales de la salud mental también deben proporcionar recursos y terapia para ayudar a las personas a sobrevivir a estos conflictos internos. Al resolver estos problemas, podemos dar a los jóvenes la oportunidad de aceptarse y vivir una vida plena.