El concepto de identidad es complejo y polifacético, incluye diversos aspectos como la autoestima, la autoestima, los valores, las creencias, las actitudes y las aspiraciones que ayudan al individuo a navegar por su entorno y el mundo social. Estas dimensiones están formadas por influencias externas, incluyendo experiencias personales, normas culturales, estructuras sociales y expectativas sociales. Aunque estas fuerzas pueden variar de una persona a otra, pueden tener un profundo impacto en el sentido de pertenencia, dignidad y propósito. En este ensayo se estudiará cómo la confirmación, el rechazo y la visibilidad influyen en el desarrollo de la identidad y los resultados en materia de salud mental entre las personas de la comunidad LGBTQ +.
Confirmación
La experiencia positiva de validación es crucial para promover la aceptación, la confianza y la sostenibilidad entre las personas LGBTQ +. Cuando los miembros de este grupo se sienten valorados, apoyados, probados y reconocidos, desarrollan un sentido más fuerte de su propio significado y autoridad. Los estudios han demostrado que las personas que experimentan un ambiente de confirmación tienen menos probabilidades de sufrir depresión, ansiedad y otros problemas de salud mental en comparación con las que no.
Los comentarios positivos y la confirmación de los compañeros, los miembros de la familia y la sociedad en general pueden darles la oportunidad de ser más abiertos y expresivos sobre su sexualidad, conduce a un mejor bienestar y satisfacción general con la vida.
Una experiencia de confirmación negativa - como discriminación, acoso o exclusión - puede dañar la autoestima, socavar la confianza y causar estrés.
Rechazo
La experiencia negativa de rechazo también puede afectar significativamente el desarrollo de la identidad LGBTQ + y los resultados en salud mental. El rechazo basado en la identidad de género, la orientación sexual o la expresión puede llevar a sentimientos de vergüenza, culpa, inadecuación, aislamiento y desesperanza. Las personas pueden asimilar los mensajes sociales sobre el estigma y la marginación, lo que resulta en baja autoestima y mala autoestima. Esto puede manifestarse de diversas maneras, incluyendo abuso de sustancias, pensamientos suicidas, trastornos alimenticios y autolesiones.
El rechazo puede dificultar que las personas establezcan relaciones significativas, busquen apoyo o logren sus objetivos.
Visibilidad
La visibilidad es otro factor importante que influye en el proceso de desarrollo de la identidad entre las personas LGBTQ +. Cuando las personas se sienten cómodas siendo ellas mismas, y comparten su verdad sin miedo a la condena o a la reacción negativa, desarrollan un sentido más fuerte de autenticidad, integridad y propósito. La visibilidad ayuda a normalizar la diversidad y a disipar los estereotipos, creando un entorno inclusivo que promueve la empatía, la comprensión y la aceptación.
Algunos miembros de esta comunidad pueden dudar de la apertura debido a problemas de seguridad, normas culturales o creencias personales.
Las personas que provienen de orígenes conservadores o viven en zonas con recursos limitados pueden no sentirse seguras para expresarse libremente, lo que conduce al aislamiento, la soledad y la depresión.
La afirmación, el rechazo y la visibilidad son factores interrelacionados que influyen en el proceso de formación de identidad entre las personas LGBTQ +. Una experiencia positiva de validación puede contribuir al bienestar y la sostenibilidad, mientras que una experiencia negativa puede causar sufrimiento y daño. Del mismo modo, la falta de visibilidad puede dificultar el crecimiento personal y los vínculos sociales, mientras que la aceptación de su sexualidad puede conducir a una mayor confianza y empoderamiento. Reconociendo estas fuerzas y proporcionando un entorno propicio, podemos ayudar a crear espacios más seguros e inclusivos donde todas las personas puedan prosperar.
¿Cómo las experiencias de confirmación, desviación y visibilidad configuran colectivamente el desarrollo de la personalidad y los resultados en salud mental?
La experiencia de confirmación, rechazo y visibilidad está estrechamente relacionada con el desarrollo de la personalidad y puede tener un impacto significativo en los resultados de salud mental. Cuando una persona recibe un refuerzo positivo y el apoyo de sus atributos únicos, se siente probada y valiosa. Este sentido de pertenencia y aceptación aumenta la autoestima y contribuye a la resistencia a la adversidad.