Las historias compartidas son historias que las personas crean juntas sobre sus experiencias, pensamientos, sentimientos, deseos y acciones. Estas historias se pueden crear a través de la conversación, la escritura, el arte u otras formas de expresión. Cuando las personas comparten estas historias, pueden crear vínculos más profundos y vínculos más fuertes entre ellas, porque permiten una mejor comprensión y evaluación de las perspectivas de cada una. Al compartir narraciones personales, las personas pueden aprender a entenderse mejor y desarrollar una comprensión más sutil de cómo sus vidas se cruzan. Esto puede conducir a una mayor intimidad y sentido relacional en la relación.
Una forma de construir juntos una narración es aumentar el significado relacional y la intimidad, ayudando a las personas a hacerse una idea de la visión del mundo del otro. Cuando las personas comparten sus historias, dan una idea de sus valores, creencias y experiencias. Pueden contar sobre sí mismos cosas que otros pueden no haber conocido antes. A su vez, les ayuda a ver a su pareja desde un ángulo diferente y a apreciar su perspectiva única. También permite mostrar empatía y compasión, lo que puede fortalecer el vínculo emocional.
La narración colaborativa puede contribuir a la formación de un sentido de comunidad y propiedad. Cuando las personas comparten sus historias entre sí, crean un espacio donde todos se sienten escuchados y vistos. Esto puede llevar a una sensación de cercanía y apoyo. Las personas pueden sentirse pertenecientes a algo más grande que ellos mismos cuando pueden comunicarse con otros que comparten experiencias similares. Las narraciones compartidas también pueden promover el respeto y la confianza mutuos a medida que las personas son cada vez más conscientes de los problemas y dificultades que enfrentan los demás.
La construcción colaborativa de una narrativa puede contribuir al crecimiento personal y al autoconocimiento. A medida que la gente explora sus propias historias, puede descubrir nuevas ideas e ideas sobre sí misma. Pueden entender mejor qué es lo que les hace teclear y por qué hacen lo que hacen. Esto puede empoderar y enriquecer, lo que conducirá a una mayor autoconciencia y aceptación de uno mismo.
La construcción colaborativa de una narrativa tiene muchas ventajas para el sentido relacional y la intimidad. Al compartir nuestras historias, podemos aprender de nosotros mismos y de quienes nos rodean, de maneras que profundizan nuestros lazos y fortalecen los lazos.
¿Cómo aumenta la construcción narrativa colaborativa el sentido relacional y la intimidad?
La construcción de una narrativa común es un proceso en el que las personas crean historias juntas, compartiendo entre sí sus experiencias, recuerdos, opiniones y sentimientos. Esto puede ocurrir a través de diversas formas de comunicación, como la conversación, la escritura, el dibujo, la actuación o cualquier otra forma que permita crear y expresar. En términos de aumentar el sentido relacional y la intimidad, ayuda a las personas a sentir conexión y comprensión a un nivel más profundo, ya que pueden compartir sus mundos internos y perspectivas entre sí.