El consentimiento sexual es un aspecto vital de cualquier relación entre las personas, especialmente para las parejas que se reúnen y desean explorar sus deseos físicos. Es un acuerdo que permite a los socios expresar lo que les gustaría hacer en momentos íntimos sin verse obligados a hacer algo en contra de su voluntad. La comunicación juega un papel crucial a la hora de dar y obtener el consentimiento, porque ayuda a asegurar que ambas partes involucradas entiendan los límites y los límites del otro. En este artículo voy a contar cómo las personas pueden efectivamente dar y obtener consentimiento sexual con claridad y amabilidad, considerando los sentimientos y necesidades de su pareja.
La importancia de una comunicación clara
Es importante comunicar sus deseos y necesidades antes de realizar cualquier actividad sexual, pero muchas personas luchan contra ella. Alguien puede estar avergonzado, asustado o avergonzado de hablar abiertamente de sexo. A otros se les puede haber enseñado que hablar de sexo es un tabú y hay que evitarlo. Sin embargo, esta actitud negativa debe cambiar si queremos desarrollar relaciones sanas basadas en el respeto mutuo, la comprensión y la confianza. A la hora de comunicarse, la honestidad siempre es la mejor política. La mejor manera de informar sobre un deseo sexual es indicando claramente lo que quieres en lugar de insinuarlo. Por ejemplo, pronunciar «Quiero que me toques allí» en lugar de «¿Me tocas?». También puedes evitar malentendidos haciendo preguntas directas como «¿Está todo bien si te beso?» o «¿Quieres que vaya más allá de besarme?».
¿Cómo puedo estar de acuerdo con la claridad y la amabilidad?
Dar consentimiento sexual significa comunicar claramente tu voluntad de participar en actividades sexuales, incluso si esto puede no ser obvio desde el contexto. Aquí hay algunos consejos para informar sobre el consentimiento sexual:
1) Sea específico: no piense que su pareja sabe exactamente lo que quiere. Describa en detalle lo que le gustaría que hicieran, ya sea un simple beso o acciones más íntimas. Al ser específicos, entenderán lo que ustedes esperan y no harán suposiciones que luego puedan llevar a malentendidos.
2) Escucha activamente: la comunicación incluye no solo la conversación, sino también la audiencia. Preste atención a su lenguaje corporal y escuche atentamente cuando reaccionen. De esta manera, puede identificar cualquier fluctuación o molestia y resolverla de inmediato. Si algo no funciona para su pareja, intente cambiar de posición o detenerse por completo hasta que estén lo suficientemente cómodos como para continuar de nuevo.
3) Confirme sus deseos - Asegúrese de que entienden lo que necesita y desea en cada etapa de la reunión. Con frecuencia, pregúnteles si todo está bien y verifíquelos antes de pasar al siguiente paso.
4) Diga si algo está mal. Si tu pareja está haciendo algo que te provoque molestias, habla de inmediato. No tengas miedo en ningún momento de decir «no» o parar. Nadie debería obligarte a hacer nada contra tus deseos.
5) Use palabras: evite las señales físicas, como un guiño o un balanceo con la cabeza, en lugar de usar palabras. Esto puede causar confusión o mala interpretación, porque diferentes personas interpretan estos gestos de manera diferente. En su lugar, use una comunicación oral clara para evitar ambigüedades.
6) Explique sus límites: establezca límites claros explicando lo que considera aceptable e inaceptable con respecto a la actividad sexual. Por ejemplo, «Estoy feliz de tocarme el uno al otro, pero no quiero tener sexo». Esto ayuda a ambas partes a saber dónde están sus límites, sin tener que adivinar o asumir lo que otra persona quiere o espera de ellos.
7) Cumpla con su palabra: una vez que se haya dado el consentimiento, complete la transacción. Respete la decisión de su pareja, incluso si inicialmente no está de acuerdo con él.No empujes a tu pareja a hacer lo que no quiere o corres el riesgo de arruinar permanentemente la relación.
¿Cómo conseguir un acuerdo con claridad y amabilidad?
Obtener el consentimiento significa escuchar activamente las necesidades de su pareja y responder adecuadamente según lo que diga. Aquí hay algunos consejos para obtener consentimiento sexual:
1) Escuche atentamente - Tenga en cuenta cuando hablan de sus deseos y preferencias. Ten cuidado con las señales no verbales, como el lenguaje corporal y las expresiones faciales, que indican malestar o entusiasmo. Al prestar mucha atención, puede identificar signos que pueden indicar falta de interés o incertidumbre en los sentimientos de su pareja.
2) Tranquilizarlos: si su pareja parece insegura, confirme su deseo de respetar sus deseos y asegúrese de que se sientan seguros y cómodos antes de continuar. Haga preguntas como «¿Está todo bien?» o «¿Está listo?» para comprobar si están interesados en el futuro.
3) Use palabras - Lo que aceptaron no significa que usted continuará automáticamente. Asegúrate de preguntar claramente si tenían en mente que sí, y si no, prepárate para parar inmediatamente.
4) Respete el espacio personal: si su pareja se siente incómoda tocando ciertas áreas, respete sus límites y se abstenga de hacerlo. Nunca te obliges físicamente a nadie. Recuerda que el consentimiento puede ser retirado en cualquier momento durante la intimidad, así que mantente alerta durante toda la reunión.
5) Regístrese con frecuencia: en cada etapa de la intimidad, asegúrese de que su pareja todavía quiera continuar y se sienta bien. Esto ayudará a asegurar el placer mutuo y evitar malentendidos en el futuro.
6) Acepte su respuesta - incluso si desea algo más grande que ellos, tome amablemente la decisión de su pareja y siga adelante sin hacer que se sienta culpable por decir que no. Esto fortalece la confianza entre ambas partes y muestra cuánto aprecias los sentimientos del otro.
7) Pida comentarios. Después de la reunión, pregúntele a su pareja qué pensó al respecto y qué sintió durante la reunión.
¿Cómo transmites el consentimiento sexual con claridad y amabilidad?
Informar sobre el consentimiento requiere claramente ser asertivo, así como tener en cuenta los sentimientos y necesidades de la otra persona. Las personas pueden tener dificultades para expresar sus deseos de manera directa y abierta debido a las normas culturales que impiden este tipo de comportamiento. La comunicación de mutuo acuerdo incluye la discusión previa de las fronteras, la cuestión de si alguien está satisfecho con una actividad específica, y la verificación durante toda la reunión.