La creatividad erótica, la novedad y el juego son elementos importantes que pueden ayudar a mantener la chispa entre las parejas. Estas cualidades ayudan a mantener una conexión apasionada y a mantener las relaciones emocionantes y frescas.
Sin embargo, con el aumento de las demandas por parte del trabajo, la familia, los amigos y las responsabilidades cotidianas, puede ser difícil para las parejas priorizar su vida romántica. Eso les deja sentirse quemados, aburridos y desinteresados unos de otros. En este artículo veremos cómo las parejas pueden seguir siendo eróticamente creativas, nuevas y lúdicas, manejando las responsabilidades de la vida.
Estrategia 1: Comunicación
La comunicación es la clave para mantener la creatividad erótica, la novedad y la diversión mientras se gestionan las responsabilidades de la vida. Las parejas deben discutir abiertamente lo que quieren, lo que necesitan y desean sexualmente. También deben informar sobre sus fronteras, límites y preferencias. Una comunicación eficaz garantiza que ambas partes entiendan los deseos del otro y eviten malentendidos.
Por ejemplo, si un compañero quiere darse prisa antes de acostarse, el otro puede sentirse apurado o desprevenido. Al comunicarse de antemano, ambas partes pueden prepararse adecuadamente y disfrutar de la experiencia.
Estrategia 2: Diversidad
La diversidad es la agudeza de la vida, y esto también se aplica a las relaciones sexuales. Las parejas deben experimentar con diferentes tipos de intimidad, como el juego de rol, el juego táctil, el bondage y el BDSM. Cada tipo de intimidad proporciona una experiencia única y permite a las parejas explorar nuevos aspectos de su relación.
Por ejemplo, un juego de rol permite a los socios ponerse de pie en los zapatos de otra persona y probar algo diferente. El juego sensorial incluye el tacto, el sentido del olfato, el gusto, la visión y el sonido que amplifican la experiencia sensorial. Bondage añade azarte al explorar la dinámica del poder y el control. El BDSM hace las cosas más allá, combinando disciplina, dominio, sumisión y sadismo.
Estrategia 3: Gestión del tiempo
La gestión del tiempo es crucial para equilibrar el trabajo, la familia, los amigos y la vida romántica. Las parejas deben priorizar el tiempo y programar citas regulares para restablecer la conexión física y emocionalmente. Esto significa dedicar cierto tiempo a asuntos íntimos, como abrazos, besos y preludios. También significa recordar las distracciones en esos tiempos, como los teléfonos, la televisión y las redes sociales. La gestión eficiente del tiempo garantiza que las parejas tengan tiempo suficiente para conectarse y crear un espacio para la creatividad erótica, la novedad y la lúdica.
Estrategia 4: Actividad física
La actividad física preserva la salud del cuerpo y la mente y puede ayudar a aumentar el deseo sexual. El ejercicio libera endorfinas, reduce el estrés y mejora el bienestar general. Las parejas pueden hacer ejercicio juntos o por separado, pero después de eso asegúrese de que tienen suficiente descanso. El descanso es esencial para recuperar fuerzas y rejuvenecer. La actividad física también promueve una buena circulación sanguínea, lo que ayuda a mejorar la actividad sexual y el placer.
¿Cuáles son las estrategias conscientes que permiten a las parejas conservar la creatividad erótica, la novedad y la lúdica mientras cumplen con las complejas responsabilidades de la vida?
Un estudio sugiere que las parejas pueden mantener la creatividad erótica, la novedad y la lúdica haciendo cosas en común, como ir de vacaciones, hacer ejercicio de cocina o probar nuevos pasatiempos juntos (Love, 2017). Este enfoque permite a los socios explorar las pasiones de cada uno mientras crean nuevas experiencias para sí mismos.