Formación de la identidad sexual
La identidad sexual es el proceso mediante el cual una persona llega a comprender su sexo, incluyendo tanto el sexo biológico como la expresión de género, y la orientación sexual. Esto implica comprender su lugar en las normas de la sociedad para los roles y comportamientos de género. Aunque esto puede comenzar a una edad temprana, la mayoría de las personas continúan investigando y desarrollando su identidad sexual en la adolescencia y la edad adulta. Este estudio suele incluir experimentos con diferentes formas de autopresentación, como prendas de vestir, peinados y estilos de comportamiento, así como la participación en acciones que reflejen sus intereses y valores.
Roles y normas de género
Las normas de género son expectativas sociales y estereotipos que rodean la masculinidad y la feminidad. Incluyen cómo los hombres y las mujeres deben comportarse, vestirse, hablar, actuar y pensar. Los medios de comunicación, la familia, los compañeros y la cultura en general desempeñan un papel en la elaboración de esas normas.
Por ejemplo, se puede esperar fuerza física y agresividad de los niños, y tranquilidad y educación de las niñas. Cuando las personas no cumplen con estas normas, pueden enfrentar presiones sociales o incluso discriminación.
Sin embargo, algunas personas aceptan la incongruencia desafiando los roles de género tradicionales y buscando crear otros nuevos.
Orientación sexual
La orientación sexual se refiere a la atracción romántica, erótica y/o emocional de una persona hacia otra persona. Las orientaciones comunes son heterosexuales (atraídos por personas del sexo opuesto), homosexuales (atraídos por personas del mismo sexo), bisexuales (atraídos por personas de ambos sexos), pansexuales (atraídos por personas de todos los sexos) y asexuales (no atraídos por personas de cualquier sexo). Si bien el sexo biológico de una persona no puede ser alterado, su orientación sexual puede evolucionar con el tiempo a través de la experiencia, las relaciones y la investigación personal. Esta evolución se ve afectada por factores sociales, culturales y familiares, así como por las preferencias personales.
Salud psicológica
La salud psicológica se define como un estado de bienestar mental que permite a una persona funcionar eficazmente en el medio ambiente. Esto incluye sentirse satisfecho con uno mismo, las relaciones y las circunstancias de la vida. Las personas que se identifican como LGBTQIA + a menudo experimentan niveles más altos de depresión, ansiedad y abuso de sustancias que sus colegas cisgénero y heterosexual. Esto puede deberse al estigma, la discriminación y las dificultades para encontrar comunidades y recursos de apoyo.
Sin embargo, los estudios sugieren que la expresión abierta de su personalidad puede conducir a mejores resultados psicológicos sobre la salud. Además, el desarrollo de un sentido positivo de sí mismo y el reconocimiento en otros también puede contribuir al bienestar mental general.
En conclusión, la formación de la identidad sexual juega un papel crucial en la formación de la salud psicológica de una persona. Comprender el yo y las expectativas de la sociedad sobre los roles y comportamientos de género puede ayudar a las personas a sentirse más cómodas y confiadas en su propia piel. La aceptación de la incongruencia y la impugnación de las normas tradicionales pueden crear nuevas oportunidades de expresión y aplicación.
Finalmente, la búsqueda de apoyo y comunidad puede mejorar los resultados en salud mental para aquellos que se identifican como LGBTQIA +.
En general, la formación de la identidad sexual es un proceso permanente que requiere tanto introspección como verificación externa, lo que finalmente conduce a una mayor autoconciencia y estabilidad emocional.
¿Cómo se relaciona la formación de la identidad sexual en las mujeres con la salud psicológica general?
La formación de la identidad sexual es una parte importante de la vida de la mujer y puede tener un impacto significativo en su bienestar mental. Las mujeres que se identifican con su orientación sexual y género pueden experimentar mayor autoestima, mayor aceptación de sí mismas y mejores relaciones interpersonales que las que no. Por otro lado, experimentar discriminación basada en su sexualidad puede afectar negativamente el estado de ánimo, el nivel de ansiedad y las redes de apoyo social.