A diferencia de muchos temas que se pueden explorar en el mundo académico, este requiere de algún esfuerzo para profundizar y comprender su complejidad, especialmente cuando se trata de comportamiento humano y psicología. Hay varias maneras de explorar un problema como este, pero trataré de facilitarlo a los lectores que quieran tener una idea general de cómo las fantasías no satisfechas y las necesidades sexuales no satisfechas afectan la dinámica relacional, la satisfacción, e incluso la salud mental.
Una de las cosas más importantes que debe saber es que todos tienen fantasías y deseos, y pueden ser positivos o negativos. Estas ideas pueden provenir de su infancia, el consumo de medios e incluso de su experiencia pasada.
Sin embargo, hay una gran diferencia entre lo que piensas de ti mismo y lo que actúas con otra persona. Esto significa que si no los expresas correctamente y con seguridad, pueden convertirse en problemas que ni siquiera notarás al principio. En otras palabras, tu pareja puede empezar a sentirse rechazada, asustada, incómoda o incluso disgustada por algo que aún no has dicho. Por lo tanto, estos sentimientos tienden a acumularse con el tiempo hasta que una o ambas parejas deciden dejar la relación para siempre.
Cuando se trata de relaciones, las fantasías pueden ir desde juguetes sexuales, bondage o exhibicionismo (posdreguía), entre otros. Sin embargo, también incluyen aquellas que no son tan comunes como la violencia, los juegos de rol, el voyeurismo o los fetiches. Todos ellos deben ser considerados apropiadamente por la pareja, ya que a menudo están arraigados en su mente inconsciente, lo que significa que no siempre pueden estar conscientes. Pero, ¿por qué los escondemos? La respuesta radica en las normas sociales de la sociedad, la religión, el origen familiar y el miedo a la condena.
Sin embargo, cuando las personas se reprimen de esta manera, terminan lastimando a sus seres queridos sin darse cuenta.
Otra cosa que influye en la dinámica de las relaciones son las necesidades sexuales. Se diferencian de las fantasías ya que representan deseos físicos como posiciones, acciones, tiempo, ubicación, etc. Cuando la pareja no satisface las necesidades del otro, se siente insatisfecha, frustrada, enojada o frustrada. Si esto sucede repetidamente, eventualmente perderán el interés en el sexo, y esto puede llevar al engaño, la dependencia pornográfica e incluso la infidelidad.
Para evitar todas estas situaciones, las parejas deben hablar abiertamente de sus necesidades y expectativas. Además, deben entender cómo las experiencias pasadas han moldeado sus ideas de intimidad y deseo. Sería útil que trataras de integrar los puntos de vista de tu pareja en los tuyos, en lugar de imponerles los tuyos. De esta forma, ambos socios tendrían más posibilidades de saber qué es lo que les hace teclear y ajustarse en consecuencia.
¿Cómo influyen las fantasías no satisfechas y las necesidades sexuales insatisfechas en la dinámica relacional, la satisfacción y el bienestar psicológico, y qué estrategias permiten a las parejas integrarlas con seguridad?
Los deseos no realizados y los sueños eróticos reprimidos pueden tener un profundo impacto en las relaciones íntimas, ya que son una fuente de frustración, insatisfacción y desconfianza. Cuando las personas no pueden expresar sus deseos sexuales a su pareja, pueden sentirse solas, incomprendidas e incluso avergonzadas, lo que puede llevar al resentimiento y la ira. Esto puede conducir a trastornos de la comunicación que tensan las relaciones y afectan la salud mental general.