El comportamiento sexual es una parte esencial de la vida de una persona. Desempeña un papel crucial en la formación del crecimiento físico, mental, emocional, social, espiritual y cognitivo y en el desarrollo humano. El comportamiento sexual también está estrechamente relacionado con la personalidad y la identidad. Este aspecto de la existencia humana ha llamado la atención de científicos de diferentes disciplinas como sociología, antropología, psicología, religión, literatura, filosofía, derecho, política, medicina e historia.
Existen preocupaciones sobre su influencia en la armonía psicológica y el funcionamiento relacional dentro de las unidades. Así, este artículo busca investigar la relación entre la sexualidad, la intimidad y la estabilidad de las relaciones.
Las personas tienen diferentes formas de comportamiento sexual que incluyen relaciones sexuales, masturbación, fantasía, pornografía, exhibicionismo, voyeurismo, sexo oral, tocamientos, besos, conversaciones eróticas, entre otros. Las personas expresan sus sentimientos sexuales a través de estos comportamientos que varían según la cultura, edad, sexo, entorno, experiencia, preferencias personales y circunstancias. Algunas culturas consideran que la homosexualidad es inaceptable, mientras que otras la consideran aceptable. Algunas personas pueden preferir abstenerse de realizar actos sexuales por razones religiosas o por problemas de salud. Otros pueden elegirlos con fines de entretenimiento. Cualquiera que sea su forma, todos estos comportamientos afectan el bienestar psicológico de las personas.
El comportamiento sexual afecta la autoestima y la dignidad de una persona. La percepción del individuo de su imagen corporal determina cómo él/ella tiene relaciones sexuales. La autoconfianza es esencial para determinar la atracción sexual y la satisfacción de una persona. Cuando una persona se siente segura de sí misma, él/ella puede satisfacer mejor a su pareja durante el ejercicio. esto aumenta el nivel de intimidad y construye confianza. Por otro lado, la poca confianza lleva a la ansiedad y el malestar. Así, aquellos que no se sienten cómodos consigo mismos no pueden disfrutar plenamente de los contactos sexuales.
El comportamiento sexual afecta las relaciones entre los miembros de las unidades. Promueve la formación y ruptura de matrimonios y amistades. En los matrimonios, este aspecto desempeña un papel importante en la determinación de la estabilidad de las relaciones. Si las parejas tienen malas relaciones sexuales, tienden a alejarse el uno del otro. Cuando ambas partes no se satisfacen entre sí durante la actividad sexual, encuentran maneras de satisfacer sus necesidades fuera del matrimonio. Al final, el descontento conduce a la infidelidad. Tales casos conducen a lesiones emocionales, traición y confusión. Además, la falta de atracción sexual destruye los lazos matrimoniales a medida que las parejas pierden interés entre sí. Por el contrario, los buenos hábitos sexuales promueven la armonía y refuerzan el vínculo entre los cónyuges. Las buenas relaciones dependen del respeto mutuo, la apertura, la confianza, la honestidad y la comunicación. Las actividades sexuales facilitan estos aspectos, ya que las personas comparten sus necesidades, deseos, expectativas y preferencias.
El comportamiento sexual afecta el bienestar psicológico. La gente busca placer a través de una variedad de medios, incluyendo el sexo. La satisfacción les da un sentido de satisfacción, mientras que la frustración trae depresión y desesperanza. El tipo de comportamiento sexual que una persona realiza también afecta la salud mental. Aquellos que se dedican a la masturbación excesiva pueden experimentar sentimientos de culpa o sufrir disfunción eréctil. Otros luchan contra la eyaculación precoz y la impotencia. En consecuencia, pueden desarrollar trastornos de ansiedad, síntomas depresivos, baja autoestima y fobias sociales. La mala actividad sexual afecta la confianza de la persona en la cama.
Aumenta el nivel de estrés que afecta negativamente el funcionamiento psicológico.
Existe una estrecha relación entre el comportamiento sexual y la estabilidad relacional dentro de las unidades. Las parejas deben entender este aspecto de la existencia humana. Deben comunicarse eficazmente sobre sus necesidades, preferencias y experiencias sexuales. De esta manera, pueden mejorar la intimidad, generar confianza y disfrutar de mejores relaciones. Para ellos es importante explorar formas de aumentar la satisfacción sexual.
¿Cómo afecta el comportamiento sexual a la armonía psicológica y al funcionamiento relacional en las unidades?
El comportamiento sexual puede desempeñar un papel importante en la formación de la armonía psicológica y el funcionamiento relacional dentro de las unidades. Se cree que una expresión sexual saludable puede promover un sentido positivo de intimidad, intimidad y afecto entre las parejas, al tiempo que contribuye a un nivel general de felicidad.