La compatibilidad sexual puede definirse como el nivel en el que dos parejas disfrutan del tacto físico, las sensaciones, los movimientos, el comportamiento y las respuestas del otro durante las relaciones sexuales. En otras palabras, se refiere a lo bien sincronizados que están sus cuerpos en términos de atracción erótica, deseo, excitación, excitación, clímax y liberación. Esto suele estar determinado por factores como el tipo de cuerpo, tamaño, forma, anatomía, higiene personal, feromonas e incluso genética.
Sin embargo, estos atributos en sí mismos no garantizan la sostenibilidad emocional, la resolución de conflictos y la satisfacción relacional a largo plazo.
Un estudio realizado en 2018 por investigadores de la Universidad de Harvard encontró que, aunque la compatibilidad sexual puede inicialmente estimular el desarrollo de la intimidad entre parejas, no necesariamente predice su durabilidad. Los investigadores entrevistaron a participantes que habían estado juntos durante varios años o décadas y les preguntaron sobre su vida sexual pasada y el estado actual de la relación. Descubrieron que aquellos que eran más compatibles sexualmente tendían a tener un mayor nivel de confianza, comunicación y compromiso que las parejas que eran menos compatibles sexualmente.
Sin embargo, esto no siempre resultó en matrimonios más felices. Algunas parejas con alta compatibilidad sexual han reportado sentirse separadas emocionalmente entre sí o tratando de resolver conflictos de manera efectiva.
Otro factor que influye en la resiliencia emocional, la resolución de conflictos y la satisfacción de las relaciones es el apoyo social. Los socios con una fuerte red de amigos, familiares o colegas tienden a sentirse más protegidos y reciben apoyo en sus relaciones. Estas personas pueden dar consejos, animar, confirmar y comunicarse cuando sea necesario. A la inversa, quienes carecen de apoyo social pueden luchar contra factores estresantes como las dificultades financieras, la pérdida de empleo, los problemas de salud, los problemas de crianza de los hijos o el envejecimiento de los padres.
Finalmente, las estrategias de supervivencia cognitiva también juegan un papel en lo bien que las parejas toleran las tormentas de la vida. Frente a las dificultades, algunas personas recurren al pensamiento positivo, a la resolución de problemas, al humor, a la oración, a la meditación, al ejercicio, a la creatividad u otras actividades que les ayudan a sobrellevar el estrés y a mantener la perspectiva. Otros pueden usar técnicas de evitación, como distracción, negación o abuso de sustancias. Quienes confían en mecanismos poco saludables para superar las dificultades corren un mayor riesgo de inestabilidad emocional que puede conducir a disputas, infidelidades y, en última instancia, a la ruptura de relaciones.
Por lo tanto, aunque la compatibilidad sexual es importante para construir intimidad y conexión en una relación, no garantiza la felicidad a largo plazo. La resiliencia emocional, las habilidades de resolución de conflictos y las redes de apoyo social contribuyen significativamente a mantener las relaciones a lo largo del tiempo. Las parejas deben trabajar juntas para desarrollar estas áreas a través de la comunicación, los intereses comunes, el respeto mutuo y la escucha activa.
¿Cómo predice la compatibilidad sexual la resistencia emocional, la capacidad de resolución de conflictos y la satisfacción relacional a largo plazo?
En las relaciones, la intimidad sexual juega un papel importante en el fortalecimiento del vínculo emocional, la confianza, la comunicación y la resolución de conflictos entre parejas. Los estudios han demostrado que las parejas sexualmente compatibles experimentan menos estrés durante los conflictos, se sienten más confiadas en la relación y perciben un mayor nivel de resistencia emocional.