La capacidad de afrontar situaciones difíciles es un aspecto importante de la psicología humana, ya que puede ayudar a las personas a sobrellevar problemas y mantener su salud mental. En los últimos años ha aumentado el interés por el papel de la sostenibilidad colectiva en este proceso, que se refiere a la capacidad de los grupos para superar la adversidad juntos. Este fenómeno se ha observado en diversos contextos, incluyendo en comunidades que se identifican como lesbianas, gays, bisexuales, transexuales, queer, cuestionarios, intersexuales, asexuales, agenders, no binarios, pansexuales, poliamores, demisexuales, genderquires, género fluido, pangenders personas sin género, bigenders, omsexuales y/o sapsexuales (LGBTQ +). Los investigadores han estudiado cómo la observación de esta resistencia en comunidades LGBTQ + puede influir en la superación individual de dificultades, la autoeficacia y el desarrollo de identidades, proporcionando información valiosa sobre cómo estos factores están interrelacionados.
Un estudio analizó las experiencias de personas LGBTQ + que asistieron a los eventos del Orgullo, donde se demostró la sostenibilidad colectiva a través de celebraciones de diversidad y orgullo. El estudio encontró que asistir a las actividades del Orgullo se asoció con mejorar las habilidades para superar las dificultades, como una mejor gestión del estrés y la capacidad para resolver problemas que podrían estar relacionados con observar la exitosa navegación de los miembros de la comunidad por el estigma y la discriminación.
Observar la sostenibilidad colectiva en los eventos Pride puede haber contribuido a que los participantes tengan un sentido de esperanza y empoderamiento, contribuyendo a un mayor nivel de autoeficacia y desarrollo personal.
Otro estudio investigó el impacto de las redes de apoyo en línea para personas LGBTQ + y encontró que quienes trabajaron con estos recursos reportaron una mayor autoestima y conectividad social, lo que podría contribuir a mejorar las estrategias para superar las dificultades. Los investigadores han sugerido que la visión de cómo otros en su comunidad superan los problemas juntos puede haber ayudado a desarrollar un sentido de identidad y pertenencia común, llevando a una mayor auto-aceptación y resiliencia.
Un tercer estudio examinó el papel de la terapia de grupo para personas LGBTQ + y encontró que puede contribuir al crecimiento personal y al cambio positivo, proporcionando un espacio para conectarse con otros que enfrentan desafíos similares y desarrollando nuevas formas de superar dificultades. Los participantes describieron un sentido de fuerza al observar la resiliencia de otros miembros del grupo y obtener nuevas perspectivas en sus propias luchas. Esta conclusión confirma la idea de que la sostenibilidad colectiva en las comunidades LGBTQ + puede contribuir a la superación individual de las dificultades, la autoeficacia y el desarrollo de la identidad.
Estos estudios sugieren que la observación de la sostenibilidad colectiva en las comunidades LGBTQ + puede desempeñar un papel importante en la promoción del bienestar individual y el crecimiento psicológico. Al comunicarse con otras personas que comparten experiencias e identidades similares, las personas pueden estar mejor preparadas para enfrentar problemas y desarrollar una sensación de sí mismas más fuerte. La investigación futura debe seguir explorando cómo diversas formas de sostenibilidad colectiva, como el activismo o la propaganda política, pueden dar forma a resultados individuales relacionados con la superación de dificultades, la autoeficacia y el desarrollo de identidades.
¿Cómo influye la presencia de la sostenibilidad colectiva en las comunidades LGBTQ en la superación individual de las dificultades, la autoeficacia y el desarrollo de la identidad?
Los estudios sugieren que la observación de la sostenibilidad colectiva en las comunidades LGBTQ puede dar lugar a efectos positivos en la salud mental y el bienestar de las personas, dándoles la posibilidad de apoyo social, simulando estrategias de supervivencia adaptativa y comprobando su identidad.