El placer sexual es una parte integral de la vida humana, pero puede verse afectado por diversos factores, como lesiones y enfermedades. Experiencias traumáticas o problemas de salud física pueden alterar nuestra capacidad para experimentar excitación sexual e intimidad. En este artículo voy a contar cómo estos factores pueden afectar nuestros deseos sexuales y el nivel de intimidad.
1. Efectos del trauma en el deseo sexual
El trauma se define como cualquier evento perturbador que causa dolor o sufrimiento emocional intenso. Puede ser el resultado de malos tratos, violencia, accidentes, desastres naturales, guerra o incluso pérdidas inesperadas. El trauma puede afectar muchos aspectos de la vida, incluyendo el deseo sexual y la intimidad.
Por ejemplo, las personas que han sufrido abusos sexuales pueden sentirse avergonzadas, culpables, temerosas o evitadas al tener relaciones sexuales, lo que reduce la probabilidad de que lo disfruten. También pueden sufrir un trastorno de estrés postraumático (TEPT) que puede provocar brotes o pesadillas nocturnas durante el contacto sexual. Además, las personas traumatizadas suelen tener dificultades para regular sus emociones, lo que conlleva a un aumento de la ansiedad y la depresión. Estos síntomas pueden obstaculizar la capacidad de una persona para relajarse y emocionarse, lo que afecta el deseo sexual.
2. Efectos de la enfermedad en la sexualidad
Enfermedades como el cáncer, la diabetes y las enfermedades del corazón pueden causar cambios en el cuerpo humano, lo que conduce a limitaciones físicas, dolor, fatiga y disminución de la libido. El tratamiento del cáncer, como la quimioterapia y la radioterapia, puede dañar el sistema reproductivo, lo que resulta en infertilidad o disfunción eréctil. Las enfermedades crónicas como la diabetes o las cardiopatías también pueden reducir el flujo sanguíneo, afectando la agitación y el orgasmo.
Además, los medicamentos para estas afecciones pueden interferir con la función sexual, causando efectos secundarios como náuseas, vómitos, boca seca o estreñimiento.
3. Estrategias para mejorar la salud sexual
Para mejorar la salud sexual a pesar de estos problemas, las personas deben buscar ayuda profesional de un proveedor de servicios de salud mental o un sexopatólogo especializado en lesiones o enfermedades. Pueden proporcionar asesoramiento y orientación sobre mecanismos para superar dificultades, habilidades de comunicación y construcción de relaciones. La fisioterapia, el ejercicio y la práctica del mindfulness son otros enfoques que pueden promover el bienestar general y la función sexual.
4. Resumen
En conclusión, tanto el trauma como la enfermedad pueden afectar nuestros deseos sexuales y nuestros niveles de intimidad.
Sin embargo, encontrar el tratamiento y el apoyo adecuados puede ayudarnos a superar estos problemas y llevar una vida sexual plena y satisfactoria.
¿Cómo afecta el trauma o la enfermedad el deseo sexual y la intimidad?
Una lesión o enfermedad puede afectar de manera diferente el deseo sexual y la intimidad de una persona. Las experiencias traumáticas pueden conducir a cicatrices emocionales que afectan la capacidad de sentirse cómodo con su cuerpo y expresarse sexualmente. También puede causar sentimientos de vergüenza, culpa, miedo o ansiedad que dificultan las actividades sexuales de las personas.