El acto de apego físico se considera a menudo como un aspecto esencial del desarrollo y crecimiento personal, tanto para las personas como para las parejas. Desde el punto de vista evolutivo, la capacidad de sentirse cómodo cerca de otros puede proporcionar beneficios significativos, como protección contra depredadores, apoyo durante la necesidad y mayores posibilidades de procrear.
La influencia de la intimidad se extiende más allá de la supervivencia en aspectos más amplios del bienestar, incluyendo la adaptación psicosexual y la toma de decisiones éticas. En este artículo, exploro cómo el vínculo emocional juega un papel en estas áreas mediante el estudio de investigaciones científicas relevantes.
Una línea de investigación que explora la relación entre intimidad y salud psicológica sugiere que la sensación de conexión emocional con la pareja se asocia con una mayor satisfacción general con la vida. Este hallazgo fue confirmado por estudios realizados en diferentes poblaciones, incluyendo estudiantes universitarios, adultos de diferentes edades y parejas del mismo sexo.
Un estudio encontró que las mujeres en edad universitaria que han reportado niveles más altos de afecto emocional a sus parejas románticas tienen más probabilidades de experimentar estados de ánimo positivos y menos síntomas de depresión en comparación con las que tienen niveles más bajos de afecto. Del mismo modo, un estudio en el que participaron personas mayores reveló que las que ha informado de un sentimiento más fuerte de intimidad emocional con su cónyuge, tenían un mayor nivel de calidad matrimonial, mientras que otro estudio mostró: que los gays que han reportado un mayor nivel de afecto hacia sus parejas, estaban más satisfechos con su relación que aquellos que tenían un menor nivel de afecto. Estos datos sugieren que el apego emocional puede jugar un papel importante en la adaptación psicosexual, potencialmente mejorando la felicidad y el bienestar general.
Los estudios también muestran que el apego físico puede contribuir a una mejor toma de decisiones cuando se trata de actividad sexual.
Un estudio que involucró a mujeres de bachillerato encontró que aquellas que recibieron abrazos de sus parejas románticas antes de participar en conductas sexuales reportaron un mayor sentimiento de amor e intimidad durante el encuentro, lo que podría llevar a una experiencia más positiva en general. Otro estudio encontró que las personas que mantenían una relación cálida entre sí y sus parejas románticas eran más propensas a reportar un aumento del efecto positivo y una disminución del efecto negativo después de la interacción. Tales hallazgos sugieren que la intimidad no sólo puede mejorar el bienestar mental, sino también promover experiencias sexuales positivas, sugiriendo que su influencia va más allá de las conexiones interpersonales.
Los estudios sugieren que la intimidad también puede tener un componente ético.
Los estudios muestran que las personas que se perciben emocionalmente cerca de otros tienden a tomar decisiones que se ajustan más a los principios morales. En uno de esos estudios participaron estudiantes universitarios, a quienes se les pidió que presentaran un escenario en el que tendrían que mentir a un amigo cercano para evitar que se hicieran daño. Quienes se sintieron más cerca de un amigo reportaron mayor malestar por la idea de mentir, destacando la importancia de la cercanía emocional en el manejo de la elección moral.
Estos resultados muestran que el apego físico juega un papel crucial tanto en el desarrollo personal como en las interacciones sociales más amplias, contribuyendo a los resultados adaptativos en diferentes campos.
Aunque el acto de intimidad a menudo se considera principalmente como una cuestión de satisfacción personal, parece extenderse a áreas más amplias, incluyendo la adaptación psicosexual y la toma de decisiones éticas.Al estudiar los estudios pertinentes, vemos cómo este aspecto de la interacción humana contribuye al bienestar en varios niveles, destacando su importancia tanto para los individuos como para la sociedad.
¿Cómo contribuye la intimidad a la adaptación psicosexual y a la toma de decisiones éticas?
Se ha comprobado que la proximidad de las relaciones íntimas influye positivamente tanto en la adaptación psicosexual como en la toma de decisiones éticas. Los estudios muestran que las personas que tienen fuertes vínculos sociales con sus amigos y familiares tienden a tener mejores resultados en salud mental que aquellos que no lo hacen. Esto se debe a que el entorno de las personas de apoyo puede ayudar a reducir los niveles de estrés, aumentar la autoestima y proporcionar un sentido de pertenencia.