El trauma moral es el trauma psicológico profundo que experimentan los militares que han estado involucrados o presenciado hechos que violan su ética personal o código moral. Este tipo de trauma puede llevar a sentimientos de culpa, vergüenza y autoinculpación, lo que puede afectar la capacidad de una persona para formar y mantener relaciones íntimas saludables. Una de las principales formas en las que esto sucede es interrumpiendo la capacidad de amor incondicional, que es esencial para los lazos románticos saludables. En este ensayo exploro cómo el daño moral puede alterar la capacidad de los soldados para creer o experimentar amor incondicional en relaciones íntimas.
Es importante determinar qué significa amor incondicional. El amor incondicional es un tipo de amor que supera las emociones, pensamientos y acciones y existe independientemente de si una persona se siente amada o ama a otra persona de vuelta. Se basa en el entendimiento de que todas las personas son dignas de amor, reconocimiento y respeto, independientemente de su comportamiento, apariencia o circunstancias. Sin embargo, para aquellos que experimentan un trauma moral, este concepto puede ser difícil de entender. Pueden luchar para verse a sí mismos merecedores de amor incondicional debido a sus propias acciones o experiencias, o pueden sentir que no pueden ofrecérselo a otra persona debido a su experiencia traumática.
Una lesión moral puede afectar la capacidad de una persona para confiar en otros. Cuando las personas experimentan traumas morales, a menudo se sienten traicionadas por sus propias acciones o las de otros. Esto puede hacer que duden para abrirse emocional y físicamente a los demás, lo que lleva a dificultades para construir intimidad. Sin confianza, las relaciones íntimas se vuelven difíciles, si no imposibles.
Las personas que han sufrido daños morales pueden ser difíciles de entender por qué otros no comparten sus puntos de vista o valores, lo que lleva a una mayor distancia de los posibles socios.
El daño moral puede llevar a una sensación de aislamiento y soledad. Las personas con traumas morales a menudo se sienten separadas de la sociedad, lo que también puede extenderse a su vida privada. Como resultado, pueden luchar para formar vínculos significativos con otras personas, incluyendo parejas románticas. Este aislamiento también puede dificultar su comunicación con sus parejas, creando barreras a la intimidad y el afecto.
Un trauma moral puede cambiar la actitud de los soldados hacia sí mismos y sus parejas. Los que tienen traumas morales pueden sentirse avergonzados o culpables de sus acciones pasadas, lo que hace difícil expresar el verdadero yo a su pareja. Esta falta de autenticidad puede impedirles formar verdaderas conexiones emocionales, dando lugar a relaciones superficiales o superficiales que con el tiempo serán insatisfactorias. Alternativamente, algunas personas pueden tratar demasiado de ser perfectas o «lo suficientemente buenas» para sus parejas, estableciendo expectativas poco realistas que conducen a la frustración y el resentimiento.
El trauma moral tiene consecuencias de largo alcance para la capacidad de una persona de creer en el amor incondicional o experimentarlo en una relación íntima. Esto puede afectar la capacidad de una persona para amarse a sí misma, confiar en los demás, sentir pertenencia y habilidades de comunicación. Aunque estos problemas se pueden resolver con terapias y grupos de apoyo, el tratamiento requiere tiempo y esfuerzo. Al comprender el papel que juega el trauma moral en las dificultades de una relación, podemos apoyar mejor a quienes han pasado por un trauma y ayudarlos a restablecer una relación sana y plena.
¿Cómo afecta el trauma moral a la capacidad de los soldados para creer o experimentar amor incondicional en relaciones íntimas?
Las lesiones morales pueden tener un efecto adverso en la capacidad de los soldados para confiar y formar vínculos significativos con otros. Estas experiencias traumáticas conducen a sentimientos de culpa, vergüenza y traición que hacen difícil que los veteranos se sientan seguros alrededor de sus seres queridos. El proceso de curación de estas heridas implica reconocer su papel en dañar a los demás y perdonarse a sí mismos, al mismo tiempo que se buscan oportunidades redentoras para expiar los errores.