Las expectativas sexuales son normas culturales que influyen en la percepción de las personas de comportamientos, deseos y acciones aceptables relacionados con el sexo, la intimidad y las relaciones. Estas expectativas pueden variar considerablemente entre culturas, subculturas y generaciones, dando lugar a valores, actitudes y creencias contradictorias sobre lo que se considera «normal» o adecuado para que las personas quieran o participen. En este artículo exploro cómo las expectativas sexuales se superponen con la identidad, la autoestima y la autonomía, así como su potencial impacto en el bienestar, la felicidad y la capacidad de las personas para formar lazos saludables.
Expectativas sexuales e identidad
La identidad se refiere al sentido de la persona que es, incluyendo sus características personales, rasgos, experiencias y atributos. Forma la forma en que se miran a sí mismos y se orientan en situaciones sociales, incluido el contacto sexual. Las expectativas sexuales a menudo forman la comprensión del individuo de su identidad, influyendo en cómo percibe su propio valor, valor y conveniencia como pareja.
Por ejemplo, si alguien ha crecido en una cultura en la que las mujeres debían ser humildes y discretas en asuntos sexuales, puede que haya asimilado esas creencias y se avergüence de expresar sus verdaderos deseos o necesidades. A la inversa, si alguien ha crecido en una cultura donde la promiscuidad se ha normalizado, puede luchar por verse digno de compromisos a largo plazo debido a los mensajes sociales que sugieren que el sexo ocasional es la única opción.
Además, las expectativas culturales sobre los roles de género y la sexualidad pueden influir en el sentido de identidad. Las normas tradicionales de género dictan que los hombres deben ser valientes, agresivos y dominantes, mientras que las mujeres deben ser pasivas, sumisas y cuidadoras. Estas expectativas pueden llevar a una sensación de confusión o inadecuación cuando las personas no caben en estas cajas, haciéndoles dudar de su identidad y avergonzarse de sus inclinaciones naturales. Además, algunas culturas promueven una heteronormatividad estricta, lo que significa que las identidades o relaciones no heterosexuales son desaprobadas o incluso ilegales, lo que conduce a sentimientos de vergüenza y estigma para quienes se identifican fuera de las relaciones binarias de género tradicionales.
Autoestima
Las expectativas sexuales también influyen en la forma en que las personas ven su autoestima y autoestima. Si alguien siente que necesita cumplir ciertas expectativas sexuales para ser apreciado o deseado, puede participar en conductas que los incomoden o presionar a otros para que hagan lo mismo.
Por ejemplo, si alguien cree que la única manera de demostrar su valía como pareja es mediante la atracción física o el desempeño durante el sexo, puede sentirse presionado a actuar de una manera que no se adapte a sus verdaderos deseos o necesidades, dando lugar a consecuencias negativas como ansiedad, sentimiento de culpa o resentimiento. Del mismo modo, si una persona siente que ciertas acciones son tabú o prohibidas, puede buscar encuentros arriesgados o secretos que pongan en peligro su seguridad o bienestar.
Además, plataformas de redes sociales como TikTok pueden perpetuar expectativas sexuales dañinas glorificando ciertos tipos de cuerpo o comportamientos sexuales, creando estándares poco realistas que muchas personas luchan por cumplir. Esto puede llevar a una sensación de incertidumbre, insuficiencia y ansiedad, afectando el sentido de autosuficiencia y confianza. Como resultado, se hace difícil formar lazos saludables basados en el respeto mutuo, la confianza y la comunicación, en lugar de cumplir con las expectativas externas.
Autonomía
La autonomía es el control de sus pensamientos, acciones y decisiones relacionadas con el sexo y las relaciones.Las expectativas sexuales pueden obstaculizar esta capacidad al dictar lo que se considera un comportamiento o deseo aceptable, limitando la elección de las personas y su influencia en su cuerpo y vida.
Por ejemplo, algunas sociedades ven a las mujeres que disfrutan del sexo ocasional como promiscuas o inmorales, lo que lleva a estigmas y juicios que limitan su autonomía e independencia. Del mismo modo, si la cultura impide la masturbación o el placer solitario, las personas pueden sentirse avergonzadas o avergonzadas por explorar sus propios deseos sin pareja, reduciendo su calidad de vida general y sus placeres.
Sin embargo, cuando las personas tienen la libertad de explorar sus deseos y necesidades en fronteras seguras y acordadas, experimentan una mayor autonomía y autoridad. Se vuelven más seguros de su sexualidad y es menos probable que confíen en otros para que los verifiquen, liberándolos de la presión pública y asegurando relaciones más saludables basadas en una verdadera atracción, afecto e intimidad. Al rechazar las normas culturales nocivas, las personas pueden recuperar su poder y declararse de maneras que se ajusten a sus verdaderas identidades y valores, mejorando la salud mental y el bienestar al tiempo que construyen una sociedad más justa.
En conclusión, las expectativas sexuales se superponen con la identidad, la autoestima y la autonomía, influyendo en la forma en que nos percibimos, interactuamos con los demás y formamos conexiones significativas. Para crear un mundo más inclusivo y solidario, es fundamental desafiar las ideas tradicionales sobre las funciones de género, promover la armonía y la seguridad y celebrar la diversidad en todas sus formas. Sólo entonces cada uno se sentirá capaz de perseguir a su verdadero «yo» y construir relaciones sanas basadas en el respeto mutuo, la confianza y la aceptación.