Erotic Energy Sustenance Through Sexual Practices
El placer sexual es esencial para mantener la salud física y emocional. Esto fortalece el vínculo entre los socios y puede ayudarlos a sentir la conexión y la satisfacción. Para mantener su relación próspera, es crucial incluir acciones lúdicas, creativas y creativas en su rutina sexual. Aquí hay algunos consejos para mantener la energía erótica a través de prácticas sexuales que funcionan para las parejas.
En primer lugar, * * fomenta la creatividad * * y * * la investigación * * durante el sexo. Experimenta con nuevas posiciones, acciones y roles para revitalizar tu vida sexual y mantener la frescura. Esto puede incluir juegos de rol, el uso de accesorios o probar varios lugares.
Por ejemplo, puede cambiar de personaje de su película o libro favorito, traer alimentos para agregar sensaciones y gustos al sexo, o tratar de tener relaciones sexuales en la calle.
En segundo lugar, * * está abierto * * a comunicar sus deseos y límites. Discute lo que te enciende y apaga, explora fantasías y negocia límites. Incluso puede pensar en mantener una «revista sexual» para registrar ideas y seguir el progreso. Al discutir qué funciona bien y qué no, se puede crear un ambiente de confianza y cercanía que alimente el erotismo.
En tercer lugar, * * planea un tiempo regular * * para la actividad sexual. Aplaza un cierto tiempo cada semana o mes por intimidad, en lugar de esperar a que estés de humor. Esto genera anticipación y aumenta la emoción, haciendo que el sexo sea más satisfactorio cuando aún sucede. En cuarto lugar, * * se centra en el tacto físico y la conexión * *, no sólo en las relaciones sexuales. Sostenga las manos, abrace, bese o masajee el uno al otro durante el día. Ayuda a crear intimidad y deseo, aumentando el nivel de excitación antes de acostarse. Cuando estés juntos, concéntrate en el momento y disfruta de la sociedad del otro en lugar de distracciones como teléfonos o televisión.
Finalmente, * * permanezca activo * * física y emocionalmente. El ejercicio regular, la alimentación saludable y el autocuidado pueden mejorar su bienestar general, incluida la libido. Participa en actividades que promuevan la relajación y la reducción del estrés, como yoga, meditación o días de spa. Estas prácticas no solo mejoran tus relaciones, sino que también aumentan tu confianza y tus niveles de energía.
En conclusión, mantener la energía erótica a través de prácticas sexuales lúdicas, creadas en conjunto e imaginativas requiere esfuerzo y comunicación. Experimentando con cosas nuevas, fomentando la comunicación abierta, planificando momentos íntimos, enfocándose en el toque físico y manteniéndose activos, las parejas pueden mantener su vida amorosa viva y apasionada. Recuerde, el sexo es un viaje que requiere dedicación y paciencia; ¡no se dé por vencido si toma tiempo encontrar algo que funcione para ambas parejas!
¿Cómo mantienen las parejas la energía erótica al integrar prácticas sexuales lúdicas, co-creadas e imaginativas?
Algunas parejas mantienen una energía erótica al integrar prácticas sexuales lúdicas, co-creadas e imaginativas. Estas actividades pueden incluir juegos de rol, aprender nuevas posiciones, incorporar diferentes estímulos sensoriales como música o iluminación, usar accesorios como disfraces o vendas en los ojos, probar nuevos lugares para el sexo, discutir fantasías, leer erotismo juntos y crear un espacio seguro para experimentar y comunicarse.