Para comprender cómo orientarse éticamente en múltiples identidades, manteniéndose fiel a sí mismo, es necesario saber que la autoestima puede desarrollarse a lo largo de su vida, influyendo en las interacciones personales, profesionales, románticas y sociales. La autoidentificación juega un papel importante en la formación de nuestra cosmovisión, percepción, decisiones, valores, comportamientos, creencias y acciones, por lo que la gestión de este proceso se vuelve vital al encontrarse con nuevas situaciones. Las personas bisexuales tienen problemas únicos en cuanto a la coherencia identitaria debido a los estigmas sociales en torno a la bisexualidad. Para mantener la coherencia de las relaciones y la integridad de la identidad, deben discutir estos problemas en su vida personal y en sistemas más amplios de poder y privilegios.
En términos de navegación por múltiples identidades, las personas bisexuales pueden tomar varios pasos:
1. Reconocer que la orientación sexual es variable y dinámica, y no existen marcas fijas o predefinidas para describir la sexualidad. Uno puede experimentar con diferentes formas de expresión sexual a lo largo del tiempo a medida que sus deseos cambian. Esto les permite ser flexibles con los que atraen y entablar diferentes relaciones con personas de distinto sexo y orientación, sin sentirse atrapados en definiciones rígidas.
2. Adoptar una comprensión holística de la sexualidad que reconozca su complejidad, como investigar identidades de género no binarias, practicar la no monogamia consensual o participar en las actividades de la BDSM. Al hacerlo, pueden abarcar muchas de sus experiencias y entenderse más allá de las estrechas dobles.
3. Comuníquese abiertamente con sus socios acerca de sus deseos, límites, expectativas y necesidades, garantizando el respeto mutuo, la confianza y la honestidad, evitando suposiciones y malentendidos.
4. Póngase en contacto con amigos, familiares, especialistas, grupos comunitarios o recursos en línea que ofrezcan validación, validación, orientación, consejos y empoderamiento. Estas conexiones brindan la oportunidad de reflexionar sobre sus valores, creencias, comportamientos y acciones, lo que conduce al autoconocimiento y al crecimiento.
5. Desarrollar estrategias de sana superación, como la meditación de la mindfulness, el yoga, la terapia, el registro o la expresión creativa, para hacer frente a los estresantes asociados con las charlas personales.
6. Educarse sobre la justicia social de las personas bisexuales, incluida la bifobia, la homofobia, la transfobia y la discriminación poliamorosa. El conocimiento ayuda a reconocer la dinámica de privilegios y opresión que los afecta en el marco de las relaciones interpersonales, las comunidades, los empleos, las instituciones y la sociedad en general.
7. Practique el amor propio, la aceptación, la compasión y la resiliencia cuando enfrente problemas relacionados con su orientación sexual o estilos de intimidad. Una actitud positiva hacia uno mismo crea estabilidad emocional durante las pruebas, lo que permite tomar decisiones proactivas en lugar de reacciones reactivas formadas por miedo o vergüenza.
Navegar por varias identidades manteniendo la coherencia relacional y la integridad de la identidad es posible para las personas bisexuales a través de estos pasos éticos. Este proceso requiere conciencia de sí mismo, reflexión, comunicación, apoyo, educación y acción, creando una experiencia de vida más armoniosa donde puedan expresarse de manera creíble sin comprometer quiénes son en el alma.
¿Cómo pueden las personas bisexuales negociar éticamente la pluralidad del amor propio, manteniendo al mismo tiempo la coherencia de las relaciones y la integridad de la identidad?
Es importante que las personas bisexuales se den cuenta de que pueden experimentar múltiples identidades, actitudes y experiencias como parte de su orientación sexual. Esta multiplicidad puede ser difícil de navegar, pero eso no significa necesariamente que tenga que haber un conflicto dentro de uno mismo o entre los demás.