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CÓMO MEJORAR TU VIDA SEXUAL SUPERANDO EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD esEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA CN

Comportamiento sexual

El comportamiento sexual a menudo se ve afectado por diversos factores, incluyendo el peligro esperado, la ambigüedad moral y la inversión relacional. Anticipar el peligro operativo puede reducir el deseo de tener relaciones sexuales, aumentando los niveles de estrés, lo que puede conducir a una menor actividad sexual y un menor placer durante la actividad sexual. Experiencias traumáticas como la guerra o los desastres naturales también pueden afectar negativamente el funcionamiento sexual, causando traumas físicos, traumas psicológicos y cambios en los niveles hormonales. La ambigüedad moral puede estar relacionada con una menor motivación para el sexo, ya que las personas pueden sentirse culpables de actos sexuales considerados inmorales o poco éticos. Esto puede conducir a un aumento de la ansiedad y el miedo asociados con las interacciones sexuales, lo que conduce a una total evitación del sexo.

Inversión relacional

La inversión relacional se refiere al apego emocional a su pareja que influye en la forma en que se comportan en una relación. Las altas inversiones relacionales están relacionadas con un mayor compromiso, confianza y satisfacción en las relaciones.

Estas inversiones pueden verse socavadas cuando existe una amenaza imaginaria a las relaciones, como la infidelidad o la inestabilidad financiera. En estas situaciones, las personas pueden invertir menos en relaciones y participar en comportamientos más arriesgados, incluyendo relaciones extramatrimoniales o juegos de azar. Este comportamiento puede tener consecuencias negativas para ambas parejas y puede tensar la relación.

Capacidad de respuesta emocional

La capacidad de respuesta emocional es la capacidad de percibir con precisión las emociones y responder a ellas en sí mismas y en otras personas. Ante un peligro operativo, un trauma o una incertidumbre moral, las personas pueden experimentar emociones elevadas, como ansiedad, culpa o vergüenza. Esto puede llevar a una menor empatía y una menor inteligencia emocional, lo que dificulta la comunicación con las parejas a nivel emocional.

El estrés por el peligro esperado o la experiencia traumática puede llevar a las personas a salir de situaciones sociales y aislarse, lo que afectará aún más su bienestar emocional.

¿Cómo influye la expectativa de peligro operativo, trauma o ambigüedad moral en el comportamiento sexual, la inversión relacional y la respuesta emocional?

La expectativa de peligro operativo, lesión o ambigüedad moral puede afectar el comportamiento sexual al aumentar los niveles de cortisol, lo que reduce la producción de testosterona y reduce la libido. También puede conducir a una mayor ansiedad y agitación, lo que dificulta que las personas se concentren en las relaciones románticas. Las inversiones relacionales pueden disminuir debido a las preocupaciones sobre la seguridad física y el funcionamiento de las redes de apoyo social.